Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
Skaityti daugiau

    Lietuvoje tai brangus delikatesas – lenkai žiūri pakraupę ir klausia, ar rimtai tai valgome

    • byMonika Veronika
    • 2026-03-30
    Sėdėjau Vilniaus „Lokyje” su lenkų draugais. Užsakiau bebro kepsnį – vieną brangiausių patiekalų meniu. Kai padavėjas atnešė, Agnieszka…
    MMityba
    kiaušinio trynys yra sveikiausias
    Skaityti daugiau

      Dešimt metų mečiau kiaušinio „lobyną” į šiukšliadėžę – dietologė pasakė, ką praradau

      • byMonika Veronika
      • 2026-03-30
      Dešimt metų mečiau kiaušinių trynius. Atsargiai atskirdavau, išmesdavau į šiukšliadėžę ir valgydavau tik baltymą. „Švarus” baltymas, jokio cholesterolio.…
      LLigos
      sugriauna kepenis greitai ne alkoholis
      Skaityti daugiau

        Greitai naikina kepenis, bet tai ne alkoholis. Jis stovi ant kiekvienos parduotuvės lentynos

        • byMonika Veronika
        • 2026-03-30
        Tą rytą atidariau šaldytuvą ir suskaičiavau: trys colos, du energiniai, sultys. Penki saldūs gėrimai vienai dienai. Hepatologas Andrius…
        MMityba
        quickly peel boiled eggs
        Skaityti daugiau

          Jei matote tai ant kiaušinio – išmeskite iškart. Gydytoja paaiškino, kuo rizikuojate

          • byMonika Veronika
          • 2026-03-30
          Kiekvieną savaitę perku kiaušinius ir niekada jų netikrinau. Tiesiog dedu į krepšelį ir einu. Kol vieną dieną šeimos…
          MMityba
          honey in tea cautioned by dietitians
          Skaityti daugiau

            Bitininkas pažiūrėjo, kaip dedu medų į arbatą – ir liepė nustoti laukti

            • byMonika Veronika
            • 2026-03-30
            Dvidešimt metų dariau tą pačią klaidą. Kiekvieną rytą užplikydavau arbatą, palaukdavau, kol atvės, ir tik tada įdėdavau šaukštą…
            LLigos
            Skaityti daugiau

              Jei geriate kavą po pusvalandžio – sustokite. Gydytoja paaiškino, ką daugelis daro neteisingai

              • byMonika Veronika
              • 2026-03-30
              Rytas. Užsiverdu kavą, pastatau ant stalo ir – pradedu dirbti. Geriu po truputį, kartais valandą, kartais ilgiau. Kol…
              SSodas ir daržas
              lūžusi taisyklė gerina daigų kokybę
              Skaityti daugiau

                Visą gyvenimą laisčiau petunijas rankomis – kai pamačiau kaimynės metodą, supratau savo klaidą

                • byRomanas
                • 2026-03-30
                Kiekvieną pavasarį tas pats ritualas. Sėju petunijas, laistau kasdien, prižiūriu kaip kūdikius. Rezultatas? Pusė sudygsta, pusė supūva nuo…
                LLigos
                mokslininkai atranda katės perduodamą infekciją
                Skaityti daugiau

                  Mokslininkai atrado naują infekciją, kurią žmonės gauna iš kačių – simptomai prasideda nepastebimai

                  • byRomanas
                  • 2026-03-30
                  Turiu dvi kates. Jie miega ant sofos, kartais įlipa į lovą, glostau juos kasdien. Niekada negalvojau, kad tai…
                  MMityba
                  Skaityti daugiau

                    Geležies joje septynis kartus daugiau nei mėsoje. Okinavos senoliai tai žino jau šimtmečius

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-03-30
                    Kraujo tyrimai parodė tai, ko bijojau – geležies lygis nukritęs. Gydytoja Asta pažiūrėjo į rezultatus ir paklausė apie…
                    MMityba
                    česnakas, užterštas pesticidais
                    Skaityti daugiau

                      Jei perkate česnaką parduotuvėje – pažiūrėkite į šias 4 detales. Viena išduoda viską

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-03-30
                      Kaimynė pamatė, kaip dedu česnaką į krepšelį, ir švelniai palietė ranką. „Palauk, parodysiu, į ką žiūrėti,” pasakė. „Mano…
                      SSodas ir daržas
                      petunija panaši kompaktiška žydinti varžovė
                      Skaityti daugiau

                        Pasėjau šias gėles vietoj petunijų – dabar visą vasarą žydi be jokio darbo

                        • byRomanas
                        • 2026-03-30
                        Penkiolika metų kovojau su petunijomis. Kiekvieną savaitę – raukti nuvytusius žiedus. Kiekvieną mėnesį – trumpinti išsitempusius ūglius. Liepos…
                        BBiohakingas
                        Nustok taip sėdėti
                        Skaityti daugiau

                          Mėgdavau sėdėti sukryžiavusi kojas – gydytojas pasakė, kodėl tai gali baigtis ligoninėje

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-03-29
                          Sėdėjau sukryžiavusi kojas nuo paauglystės. Taip patogiau, taip elegantiškiau, taip visi sėdi. Niekada negalvojau, kad tai gali būti…
                          Naujausi komentarai
                          • Valerija apie Kaimynė paprikas daigina be jokių ceremonijų – kai pasakė kaip, mano antakiai pakilo patys
                          • valgytojad apie Visuomet valgiau medų šaukštais – gydytojas pažiūrėjo į tyrimus ir liepė sustoti
                          • nepatenkintas apie Dešimt metų kentėjau po laiko sukimo – kol supratau, kad problema ne laikrodyje, o mano pasiruošime
                          • Gintas Vaznys apie Gydytoja pažiūrėjo į mano pusryčius ir liepė išmesti linų sėmenis – paaiškino kodėl
                          • Gintaras Paltanavičius apie Gydytojas parodė tris produktus, kurie sukelia sąnarių skausmą – du iš jų valgau kasdien

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Lietuvoje tai brangus delikatesas – lenkai žiūri pakraupę ir klausia, ar rimtai tai valgome 2026-03-30
                          • Dešimt metų mečiau kiaušinio „lobyną” į šiukšliadėžę – dietologė pasakė, ką praradau 2026-03-30
                          • Greitai naikina kepenis, bet tai ne alkoholis. Jis stovi ant kiekvienos parduotuvės lentynos 2026-03-30
                          • Jei matote tai ant kiaušinio – išmeskite iškart. Gydytoja paaiškino, kuo rizikuojate 2026-03-30
                          • Bitininkas pažiūrėjo, kaip dedu medų į arbatą – ir liepė nustoti laukti 2026-03-30
                          • Jei geriate kavą po pusvalandžio – sustokite. Gydytoja paaiškino, ką daugelis daro neteisingai 2026-03-30
                          • Visą gyvenimą laisčiau petunijas rankomis – kai pamačiau kaimynės metodą, supratau savo klaidą 2026-03-30
                          • Mokslininkai atrado naują infekciją, kurią žmonės gauna iš kačių – simptomai prasideda nepastebimai 2026-03-30
                          • Geležies joje septynis kartus daugiau nei mėsoje. Okinavos senoliai tai žino jau šimtmečius 2026-03-30
                          • Jei perkate česnaką parduotuvėje – pažiūrėkite į šias 4 detales. Viena išduoda viską 2026-03-30
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.