Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
SSveikata
Gydytojas atskleidžia du įpročius
Skaityti daugiau

    Trisdešimt metų rūkė. Dvidešimt sėdėjo. Septynios minutės po valgio pakeitė tai, ko negalėjo vaistai

    • byMonika Veronika
    • 2026-05-07
    Tik du paprasti kasdieniai įpročiai galėtų smarkiai prailginti jūsų sveiko gyvenimo trukmę po 60-ies metų — bet kuris iš jų stebina net kardiologus?
    MMitai ir faktai
    Skaityti daugiau

      Ką iš tikrųjų reiškia „gegužės lietus — derliaus raktas”: senolių išmintis, kurią pamiršome

      • byVisuomenės balsas
      • 2026-05-07
      Stovėdama prie virtuvės lango, Aldona iš Dzūkijos visada šypsodavosi, kai gegužę pradėdavo lyti. „Nebijok, vaikeli, tai auksas krinta,”…
      KKelionės
      Skaityti daugiau

        Devyniasdešimt trys eurai už naktį Rygoje. Šimtas aštuoniasdešimt šeši — Danijoje. BBC paaiškino, kodėl turistai keičia kryptį

        • byVisuomenės balsas
        • 2026-05-07
        Vienas kelionių planuotojas nuvyko į Rygą ir grįžo nustebęs. Ne dėl kainų — nors jos buvo perpus mažesnės…
        KKelionės
        Skaityti daugiau

          Trys eurai už alų ir vakarienė prie jo nemokamai. Ispanų taisyklė, kurios negirdėjo devyni iš dešimties turistų

          • byVisuomenės balsas
          • 2026-05-07
          Pirmą kartą Granadoje užsakiau alaus. Padavėjas atnešė bokalą — ir šalia padėjo lėkštę su karštu sumuštiniu. Neklausiau. Nemokėjau.…
          RReceptai
          Skaityti daugiau

            Žalias kokteilis niūriems orams: penki ingredientai, kurie grąžina energiją per penkias minutes

            • byVisuomenės balsas
            • 2026-05-07
            Ingredientai (1–2 porcijoms) Žalias obuolys (vidutinis) – 1 vnt. Agurkas (storesnis gabalas) – 1 vnt. Špinatai arba rukola…
            RReceptai
            Skaityti daugiau

              Rubininė barščių spalva be acto: virėjai atskleidė ingredientą, apie kurį šeimininkės nutyli

              • byVisuomenės balsas
              • 2026-05-07
              Ingredientai spalvai išgauti Burokėliai (geros spalvos, tamsūs) – 1–2 vnt. Pomidorų pasta – 1 valgomasis šaukštas Citrinos sultys…
              RReceptai
              Skaityti daugiau

                Pusė šaukštelio sviesto į kavą: ne cukrus, ne sirupas — bet skonis tampa aksominiu

                • byVisuomenės balsas
                • 2026-05-07
                Ingredientai (1 puodeliui) Šviežiai paruošta kava – 200 ml Sviestas (ne mažiau 82,5 % riebumo) – ½ arbatinio…
                RReceptai
                Skaityti daugiau

                  Namų sūdyta skumbrė per vieną dieną: marinatas iš septynių prieskonių ir jokių konservantų

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2026-05-07
                  Ingredientai Skumbrė (šviežiai šaldyta) – 1 vnt. (apie 500–600 g) Vanduo – 200 ml Druska – 1 valgomasis…
                  RReceptai
                  Skaityti daugiau

                    Lavašas, bananas ir varškė ant keptuvės: desertas be tešlos minkymo per penkiolika minučių

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2026-05-07
                    Ingredientai (2 porcijoms) Lavašas arba tortilija – 2 lakštai Kiaušiniai – 2 vnt. Varškė – 150 g Bananas…
                    RReceptai
                    Skaityti daugiau

                      Lašiniai stiklainiuose per vieną dieną: aksominė tekstūra ir jokio laukimo savaitėmis

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2026-05-07
                      Ingredientai Lašiniai (su mėsos sluoksniu) – 2–3 kg Česnakas – 2–3 skiltelės Juodieji pipirai (žirneliai) – 5–7 vnt.…
                      RReceptai
                      Skaityti daugiau

                        Keturi šimtai kiaulpienių žiedų ir viena citrina. Močiutės receptas, kurio spalva neatskiriama nuo medaus

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2026-05-07
                        Ingredientai Kiaulpienių žiedai – 400–500 vnt. Vanduo – 400–500 ml Cukrus – 1 kg Citrina (didelė) – 1…
                        RReceptai
                        Skaityti daugiau

                          Sluoksniuota tešla, kumpio juostelė ir du sūriai: per dvidešimt minučių nuo stalo dingsta viskas

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2026-05-07
                          Ingredientai (4 porcijoms) Sluoksniuota tešla – 300 g Kumpio riekelės – 300 g Minkštas sūris (tepamas arba lydytas)…
                          Naujausi komentarai
                          • Arvydas apie Pieną dešimtmečius gyrė visi — bet štai kuriuos tris pieno produktus dabar mokslas vadina klastingais
                          • Rimgailė apie Tėvas po penkiasdešimties pradėjo dirbti sode – gydytoja nesuprato, kas pasikeitė
                          • Info apie Natūralios trąšos iš pelenų: kaimyno metodas, kuris veikia geriau nei parduotuvės produktai
                          • Rūta apie Pieną dešimtmečius gyrė visi — bet štai kuriuos tris pieno produktus dabar mokslas vadina klastingais
                          • Efrosinija Usačiovaite apie Pieną dešimtmečius gyrė visi — bet štai kuriuos tris pieno produktus dabar mokslas vadina klastingais

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Trisdešimt metų rūkė. Dvidešimt sėdėjo. Septynios minutės po valgio pakeitė tai, ko negalėjo vaistai 2026-05-07
                          • Ką iš tikrųjų reiškia „gegužės lietus — derliaus raktas”: senolių išmintis, kurią pamiršome 2026-05-07
                          • Devyniasdešimt trys eurai už naktį Rygoje. Šimtas aštuoniasdešimt šeši — Danijoje. BBC paaiškino, kodėl turistai keičia kryptį 2026-05-07
                          • Trys eurai už alų ir vakarienė prie jo nemokamai. Ispanų taisyklė, kurios negirdėjo devyni iš dešimties turistų 2026-05-07
                          • Žalias kokteilis niūriems orams: penki ingredientai, kurie grąžina energiją per penkias minutes 2026-05-07
                          • Rubininė barščių spalva be acto: virėjai atskleidė ingredientą, apie kurį šeimininkės nutyli 2026-05-07
                          • Pusė šaukštelio sviesto į kavą: ne cukrus, ne sirupas — bet skonis tampa aksominiu 2026-05-07
                          • Namų sūdyta skumbrė per vieną dieną: marinatas iš septynių prieskonių ir jokių konservantų 2026-05-07
                          • Lavašas, bananas ir varškė ant keptuvės: desertas be tešlos minkymo per penkiolika minučių 2026-05-07
                          • Lašiniai stiklainiuose per vieną dieną: aksominė tekstūra ir jokio laukimo savaitėmis 2026-05-07
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.