Natūrali odos priežiūra nėra savaime geresnė jūsų veidui. Produktų veiksmingumas priklauso nuo molekulinės struktūros ir sudėties, o ne nuo kilmės. Daugelyje „natūralių” produktų yra sintetinių konservantų ir stabilizatorių, o kai kurie augalų ekstraktai iš tikrųjų gali dirginti odą.
Tiek natūralūs, tiek sintetiniai ingredientai gali būti veiksmingi arba problemiški – svarbu įrodymais pagrįsti rezultatai ir suderinamumas su jūsų odos problemomis. Skirtumas tarp „cheminių” ir „natūralių” yra daugiausia rinkodaros konstruktas, o ne mokslinė realybė.
Natūralumo apibrėžimas nereguliuojamoje grožio rinkoje
Kas tiksliai yra „natūralus” odos priežiūros produktas? Ši sąvoka kosmetikos pramonėje nėra standartizuotai apibrėžta, todėl gamintojai turi didelę interpretavimo laisvę. FDA oficialiai neapibrėžia ir nereglamentuoja teiginių apie „natūralumą” ant grožio produktų, todėl susidaro reguliavimo vakuumas.
Daugelyje produktų, paženklintų „natūraliais”, greta augalinės kilmės ingredientų yra sintetinių konservantų, emulsiklių ir stabilizatorių. Augalinių komponentų procentinė dalis labai skiriasi – nuo pėdsakų iki didelės koncentracijos. Kai kurie prekių ženklai naudoja „natūralios kilmės” ingredientus (natūralias medžiagas, chemiškai modifikuotas siekiant stabilumo ar veiksmingumo), tačiau produktus vis tiek reklamuoja kaip natūralius.
Vertinant odos priežiūros priemones, naudinga išnagrinėti visus sudedamųjų dalių sąrašus, o ne pasikliauti rinkodaros terminologija. Chemiškai skambančios sudedamosios dalys nėra savaime kenksmingos, o kai kurios natūralios medžiagos gali labai sudirginti odą.
Augalinių ir sintetinių sudedamųjų dalių mokslinis pagrindimas
Mokslinis augalinių ir sintetinių odos priežiūros ingredientų palyginimas atskleidžia sudėtingesnę tikrovę, nei dažnai rodo rinkodara. Ne kilmė, o molekulinė struktūra lemia sudedamosios dalies veiksmingumą ir saugumą. Daugelis sintetinių junginių yra bioidentiškos natūralių molekulių kopijos, tačiau kontroliuojamo stiprumo ir su mažesniu teršalų kiekiu.
- Laboratorijoje sukurtas niacinamidas, užtikrinantis tikslią vitamino B3 koncentraciją, palyginti su įvairiais augaliniais ekstraktais
- Sintetinė hialurono rūgštis su standartizuota molekuline mase ir nenuspėjamos augalinės kilmės alternatyvos
- Glicerinas, gautas iš naftos chemijos, išlaikantis pastovią drėgmę, palyginti su augaliniu glicerinu, pasižyminčiu sezoniniais svyravimais
- Sintetiniu būdu stabilizuotas vitaminas C, užtikrinantis išmatuotą 10 % koncentraciją, palyginti su natūraliai suyrančiais vaisių ekstraktais
Jūs nesirenkate tarp „cheminių” ir „necheminių” produktų – visi ingredientai yra cheminės medžiagos. Skirtumą lemia stabilumas, pastovumas, alergeniškumas ir įrodymais pagrįsti rezultatai, neatsižvelgiant į tai, ar jos yra natūralios, ar sintetinės.
Dažniausiai pasitaikantys klaidingi įsitikinimai apie natūralios odos priežiūros saugumą
Nepaisant plačiai paplitusio įsitikinimo, kad natūralūs odos priežiūros produktai iš esmės yra saugesni už sintetines alternatyvas, ši prielaida nėra moksliškai pagrįsta ir įtvirtina keletą žalingų klaidingų įsitikinimų.
Klaidingas teiginys „natūralus lygus saugiam” neatsižvelgia į tai, kad augalų ekstraktuose dažnai yra šimtai junginių, iš kurių kai kurie gali sukelti dirginimą ar alergines reakcijas. Naudodami levandų aliejų nebūtinai būsite saugesni nei naudodami laboratorijoje patikrintą sintetinį konservantą. Daugelis natūralių sudedamųjų dalių (nuodingosios gebenės, pelynai) yra labai toksiškos, o daugybė sintetinių komponentų yra griežtai tikrinami.
Kitas klaidingas įsitikinimas yra tas, kad egzistuoja produktai be cheminių medžiagų. Viskas, įskaitant vandenį, yra cheminis junginys. Tokie rinkodaros terminai, kaip „švarus grožis”, neturi teisės aktais nustatytų apibrėžčių, todėl gali būti pateikiami klaidinantys teiginiai. Be to, natūraliuose produktuose gali būti skirtinga veikliųjų sudedamųjų dalių koncentracija skirtingose partijose, todėl odos reakcija gali būti nenuspėjama, palyginti su tiksliai paruoštomis sintetinėmis alternatyvomis.
Įrodymais pagrįsta natūralių produktų nauda ir apribojimai
Moksliniais įrodymais pagrįstas natūralių odos priežiūros produktų vaizdas yra įvairesnis, nei teigiama rinkodaros teiginiuose. Tyrimai patvirtina, kad tam tikri natūralūs ingredientai teikia akivaizdžią naudą: medus pasižymi antimikrobinėmis savybėmis, žaliojoje arbatoje yra stiprių antioksidantų, o alavijas pagreitina žaizdų gijimą. Tačiau klinikiniai tyrimai taip pat atskleidžia šių junginių koncentracijos, biologinio prieinamumo ir stabilumo trūkumus.
- Medaus klampi gintaro medžiaga, sukurianti apsauginį antimikrobinį barjerą ant pažeistos odos
- Žaliosios arbatos permatomas ekstraktas, įsigeriantis į odos sluoksnius ir neutralizuojantis laisvuosius radikalus
- skaidrus alavijo gelis, prasiskverbiantis į kelis odos sluoksnius ir skatinantis kolageno sintezę
- šviesiai geltona ramunėlių esencija, raminanti uždegimą ir paraudusius audinius.
Pastebėsite, kad natūralūs ingredientai nėra savaime pranašesni už sintetines alternatyvas. Veiksmingumas priklauso nuo sudėties mokslo, koncentracijos, tiekimo sistemų ir individualaus suderinamumo su oda, o ne tik nuo natūralios kilmės statuso.
Kaip susikurti veiksmingą odos priežiūros rutiną, neatsižvelgiant į rinkodaros teiginius
Norint susikurti veiksmingą odos priežiūros rutiną, reikia teikti pirmenybę įrodymams, o ne patraukliai pakuotei ir įtikinamai rinkodaros kalbai. Pradėkite nuo savo odos problemų nustatymo, o ne nuo konkrečių ingredientų, kurių jums liepė ieškoti. Produktus rinkitės remdamiesi klinikiniais įrodymais, recenzuojamais moksliniais tyrimais ir dermatologų rekomendacijomis.
Atkreipkite dėmesį į šiuos pagrindinius dalykus: švelnų valiklį, kuris nepažeidžia odos barjero funkcijos, drėkinamąjį kremą, tinkamą jūsų odos tipui, ir plataus spektro apsauginį kremą nuo saulės. Papildomi produktai turėtų būti skirti konkrečioms problemoms spręsti: senėjančiai odai – retinoidai, spuoguotai – salicilo rūgštis, uždegimams – niacinamidas.
Neatmeskite sintetinių sudedamųjų dalių, turinčių didelį veiksmingumą, ir nemanykite, kad natūralūs produktai automatiškai yra pranašesni. Išbandykite visus naujus produktus, nepriklausomai nuo jų kilmės. Atminkite, kad nuosekliai naudojant įrodymais pagrįstus produktus paprastai pasiekiama geresnių rezultatų nei nuolat keičiant madingus preparatus, reklamuojamus kaip „švarius” ar „natūralius”.
