Donaldo Trumpo mitybos įpročiai jau ilgą laiką kelia susidomėjimą žiniasklaidai ir visuomenei. Neįprasta aukšto rango politiko mityba, kuri dažnai prieštarauja tradiciniams sveikos mitybos principams, tapo savotišku jo asmenybės ženklu. Šiame straipsnyje apžvelgsime Donaldo Trumpo, dabartinio JAV prezidento, mitybos ypatumus ir kaip jie atspindi jo gyvenimo filosofiją.
Greitas maistas – kasdienio raciono dalis
Donaldas Trumpas niekada neslėpė savo meilės greitam maistui. Priešingai nei daugelis politikų, kurie viešai demonstruoja sveiką gyvenimo būdą, Trumpas atvirai kalba apie savo pomėgį McDonald’s, KFC ir kitiems greito maisto restoranams. 2016 metų rinkimų kampanijos metu jis dažnai buvo matomas valgantis Big Mac mėsainius ir keptus viščiukus tiesiai savo privačiame lėktuve.
Buvę Baltųjų rūmų darbuotojai pasakoja, kad Trumpo mėgstamiausias McDonald’s užsakymas yra du Big Mac mėsainiai, Filet-O-Fish žuvies sumuštinis ir didelis Coca-Cola Diet gėrimas. Šis užsakymas viršija 2400 kalorijų – tai daugiau nei rekomenduojama vidutiniam suaugusiam žmogui per dieną.
Trumpo pomėgis greitam maistui kartais siejamas su jo nerimu dėl apsinuodijimo maistu. Žurnalistė Corey Lewandowski savo knygoje apie Trumpą rašė, kad jis renkasi greito maisto restoranus dėl jų nuoseklių maisto ruošimo standartų ir higienos. Maisto saugumas, pasak Lewandowski, yra viena pagrindinių Trumpo prioritetų renkantis, ką valgyti.
Diet Coke – neatsiejama dienos dalis
Vienas labiausiai žinomų Donaldo Trumpo mitybos ypatumų yra jo pomėgis dietinei kolai. Remiantis Baltųjų rūmų darbuotojų pasakojimais, Trumpas per dieną išgeria apie 12 skardinių Diet Coke. Šis įprotis tapo toks svarbus jo kasdienybei, kad ankstesnės kadencijos metu jo darbo kabinete buvo įrengtas specialus mygtukas, kurį paspaudus darbuotojai atneša šviežią Diet Coke.
Nors dietinėje koloje nėra cukraus, mokslininkai atkreipia dėmesį, kad didelis kofeino kiekis (viena skardinė turi apie 40 mg kofeino) gali turėti įtakos miego kokybei ir bendrai sveikatai. Visgi, Trumpas teigia, kad šis gėrimas padeda jam išlaikyti energiją ir budrumą ilgos darbo dienos metu.
Steikai su ypatinga priežiūra
Donaldas Trumpas garsėja ir savo specifiniais reikalavimais steiką ruošiantiems virtuvės šefams. Jis mėgsta steiką, iškeptą iki „labai gerai iškepusio” būklės (well-done), kas kulinarijos pasaulyje dažnai vertinama prieštaringai, ypač kalbant apie aukštos kokybės jautieną.
Jo pomėgis valgyti steiką su kečupu taip pat sukėlė nemažai diskusijų tarp maisto kritikų ir šefų. Tradiciškai aukštos kokybės steikai patiekiami su minimalistiškais priedais, siekiant išryškinti natūralų mėsos skonį, tačiau Trumpas prioritetą teikia savo asmeniniam skoniui, o ne kulinarijos tradicijoms.
Desertai ir saldumynai
Nors Trumpas teigia vengiantis desertų, jo meilė ledams yra gerai žinoma. Buvę Baltųjų rūmų virėjai atskleidė, kad prezidentas dažnai užsisako vanilinius ledus desertu. Įdomu tai, kad net ir ledų pasirinkimas atspindi jo konservatyvų skonį – jokių egzotiškų skonių ar priedų, tik klasikiniai vaniliniai ledai.
Trumpas taip pat mėgsta vyšnių pyragą ir šokoladinį pyragaitį, kurį valgo su ledais. Šie saldumynai dažnai patiekiami Baltųjų rūmų vakarienių metu.
Ko Trumpas nevalgo?
Nepaisant jo meilės greitam maistui, Donaldas Trumpas vengia kai kurių produktų. Jis nėra alkoholio mėgėjas ir visiškai nevartoja alkoholinių gėrimų – šis sprendimas susijęs su jo brolio Fredo, kuris kovojo su alkoholizmu ir anksti mirė, istorija.
Trumpas taip pat vengia kavos ir arbatos, teikdamas pirmenybę Diet Coke ir kitiems gaivesiems gėrimams. Be to, jis nėra didelis daržovių ir vaisių vartotojas, nors sveikos mitybos specialistai rekomenduoja, kad jie sudarytų didžiąją dalį kasdienio raciono.
Mitybos poveikis sveikatai
Donaldo Trumpo mitybos įpročiai dažnai tampa medicinos specialistų diskusijų objektu. Nepaisant to, kad jo mityba neatitinka tradicinių sveikos mitybos rekomendacijų, jo gydytojai teigia, kad prezidento sveikata yra gera, ypač atsižvelgiant į jo amžių (78 metai).
2018 metais atlikto medicininio patikrinimo metu buvo nustatyta, kad Trumpo cholesterolio lygis yra aukštesnis nei rekomenduojama, tačiau jo širdies veikla ir bendra sveikata buvo įvertinta kaip gera. Visgi, gydytojai rekomendavo pakeisti mitybos įpročius ir įtraukti daugiau vaisių bei daržovių į kasdienį racioną.
Mityba kaip asmenybės atspindys
Donaldo Trumpo mitybos įpročiai atskleidžia daug apie jo asmenybę ir gyvenimo filosofiją. Jo pomėgis greitam maistui dažnai interpretuojamas kaip jo ryšio su „paprasta Amerika” simbolis. Trumpas ne kartą teigė, kad jo mitybos prioritetai – skonis ir patogumas, o ne mada ar elitiniai kulinarijos standartai.
Jo griežtas laikymasis įprastų produktų ir vengimas išbandyti naujus patiekalus atspindi jo konservatyvų požiūrį į daugelį gyvenimo aspektų. Trumpo mitybos įpročiai, nors ir prieštaraujantys šiuolaikinėms sveikos mitybos tendencijoms, yra tapę jo asmenybės brendo dalimi, kuri rezonuoja su daugeliu amerikiečių, turinčių panašius skonių prioritetus.
Donaldo Trumpo mitybos principai primena, kad net ir užimant aukščiausias pareigas, asmeniški skoniai ir įpročiai išlieka svarbūs. Nesvarbu, ar pritariame jo mitybos pasirinkimams, jie neabejotinai yra įdomus langas į JAV prezidento asmenybę ir vertybes.
