Kasdien naudodami kvepalus greičiausiai susiduriate su endokrininę sistemą ardančiais junginiais, įskaitant ftalatus, sintetinį muskusą ir parabenus. Šios cheminės medžiagos gali prisijungti prie hormonų receptorių, trikdyti natūralius signalinius kelius ir sutrikdyti subtilią endokrininės sistemos pusiausvyrą.
Absorbuodamos per odą, jos patenka į kraują ir gali turėti įtakos viskam – nuo skydliaukės funkcijos iki estrogenų apykaitos. Suprasdami konkrečius junginius ir jų biocheminį poveikį, galėsite rinktis hormonus tausojančius kvepalus.
Endokrininę sistemą ardančių medžiagų šiuolaikiniuose kvepaluose supratimas
Trys pagrindinės cheminių medžiagų klasės šiuolaikiniuose kvepaluose yra endokrininę sistemą ardantys junginiai (EDC): ftalatai, sintetiniai muskusai ir parabenai. Šios cheminės medžiagos gali trikdyti organizmo endokrininę sistemą, imituodamos arba blokuodamos natūralių hormonų funkcijas. Veikiami ftalatų, jie gali prisijungti prie hormonų receptorių ir paveikti jūsų reprodukcinę sistemą bei skydliaukės funkciją.
Sintetiniai muskusai, kurie etiketėse dažnai nurodomi kaip „kvapiosios medžiagos”, gali kauptis jūsų riebaliniuose audiniuose ir motinos piene, trikdydami estrogenų signalinius kelius. Tuo tarpu parabenai gali prasiskverbti į odą ir konkuruoti su estrogenais dėl receptorių prisijungimo vietų, todėl gali sutrikti hormonų pusiausvyra. Jūsų organizmo natūraliems grįžtamojo ryšio mechanizmams gali būti sunku palaikyti homeostazę, kai šie EDC sutrikdo hormonų sintezę, pernešimą ir metabolizmą ląstelių lygmeniu.
Dažniausiai kvepaluose esančios hormonus ardančios cheminės medžiagos
Nors daugelyje populiarių kvepalų yra patrauklių kvapų, kelios konkrečios kvepalų sudėtyje esančios cheminės medžiagos gali sutrikdyti endokrininę sistemą. Ftalatai, dažniausiai naudojami kaip fiksatoriai, trikdo testosterono gamybą jūsų organizme ir gali paveikti reprodukcinę raidą. Dažnai rasite sintetinių muskusų, tokių kaip galaksolidas, kurie gali jungtis prie estrogenų receptorių ir keisti hormonų signalus.
Jūsų kvepaluose taip pat gali būti parabenų – konservantų, imituojančių estrogenus ir galinčių turėti įtakos krūties ląstelių augimui. Benzilo salicilatas, UV spindulių absorbentas ir kvepalų junginys, gali paveikti skydliaukės hormonų funkciją. Tuo tarpu cheminė medžiaga BHT (butilintas hidroksitoluenas), naudojama kvepalų galiojimo laikui pailginti, gali paveikti progesterono ir skydliaukės hormonų kiekį.
Šie endokrininę sistemą ardantys junginiai gali patekti į kraujotaką per odą arba įkvėpus ir ilgainiui paveikti hormonų pusiausvyrą.
Sintetinių kvapiųjų medžiagų poveikio poveikis sveikatai
Reguliarus sintetinių kvapiųjų medžiagų poveikis gali sukelti ne tik paprastus hormonų sutrikimus, bet ir kaskadinį neigiamą poveikį sveikatai. Tikėtina, kad šiems junginiams sąveikaujant su endokrininės sistemos receptoriais vyksta biocheminiai pokyčiai, dėl kurių gali sutrikti skydliaukės veikla ir pakisti estrogenų apykaita.
Sintetinėms kvapiosioms medžiagoms prisijungus prie ląstelių receptorių, gali sutrikti natūralūs jūsų organizmo hormonų signalų perdavimo keliai. Galite pastebėti tokius simptomus kaip nereguliarus menstruacijų ciklas, nepaaiškinami svorio pokyčiai ar nuotaikos sutrikimai. Sintetinių kvapiųjų medžiagų molekulės gali prasiskverbti pro kraujo-smegenų barjerą ir paveikti neurotransmiterių funkciją bei pagumburio ir hipofizės ašies reguliavimą.
Šie sutrikimai veikia ne tik jūsų reprodukcinę sistemą – jie gali paveikti visą medžiagų apykaitos tinklą, įskaitant jautrumą insulinui, kortizolio gamybą ir melatonino sintezę. Jūsų imuninė sistema taip pat gali sutrikti, dėl to gali sustiprėti uždegimas ir autoimuninės reakcijos.
Kvepalų etikečių ir paslėptų sudedamųjų dalių iššifravimas
Norint suprasti kvepalų etiketes, reikia orientuotis sąmoningai neaiškioje terminologijoje, nes įstatymai nereikalauja, kad gamintojai atskleistų savo patentuotas kvepalų sudėtis. Kai matote žodžius „kvepalai” arba „parfumas”, jie gali reikšti sudėtingą sintetinių junginių mišinį, įskaitant galimai endokrininę sistemą ardančias medžiagas, pavyzdžiui, ftalatus ir sintetinius muskusus.
- „Natūralūs kvepalai” negarantuoja hormonų saugumo – šiose sudedamosiose dalyse vis tiek gali būti susintetintų biologiškai aktyvių junginių.
- Ieškokite konkrečių terminų, pavyzdžiui, „be ftalatų” arba „be sintetinių kvapiųjų medžiagų”, kad užtikrintumėte didesnį skaidrumą.
- Sąvoka „bekvapis” vis tiek gali turėti maskuojančių kvapiųjų medžiagų, kurios veikia hormonines sistemas.
- „be kvapiųjų medžiagų” teisiškai reiškia, kad nėra jokių maskuojamųjų ar kvapiųjų junginių
- IFRA (Tarptautinės kvepalų asociacijos) atitikimas reikalavimams nebūtinai reiškia endokrininę saugą
Norint nustatyti hormonus ardančius junginius, reikia ieškoti ne tik etiketėje, bet ir kitur, nes gamintojai dažnai naudoja komercinių paslapčių apsaugą, kad apsaugotų savo preparatus.
Saugios alternatyvos ir natūralūs kvapai
Vartotojai, ieškantys hormonams saugių kvepalų, gali ištirti augalines alternatyvas, kurių sudėtyje nėra sintetinių endokrininę sistemą ardančių medžiagų. Eteriniai aliejai, gaunami iš tokių augalų kaip levandos, rožės ir jazminai, pasižymi natūraliais aromatiniais junginiais, kurie harmoningai veikia jūsų organizmo biochemiją.
Pastebėsite, kad grynuose augaliniuose ekstraktuose yra fitocheminių medžiagų, kurios iš tikrųjų gali palaikyti endokrininę funkciją, priešingai nei sintetiniai muskusai, kurie gali trikdyti hormonų receptorius. Ieškokite kvepalų, pagamintų iš ekologiškų hidroizolių, kurie yra vandens pagrindu pagaminti aromatiniai tirpalai, susidarantys distiliuojant eterinius aliejus. Juose yra naudingų augalų junginių be koncentruotų tirpiklių.
Apsvarstykite galimybę sukurti savo firminį kvapą naudodami sertifikuotus ekologiškus eterinius aliejus, atskiestus nešančiuoju aliejumi, pavyzdžiui, simondsijų ar migdolų. Taip galėsite visiškai kontroliuoti sudedamąsias dalis ir užtikrinti, kad kvepaluose nebūtų hormonus ardančių cheminių medžiagų.
