Bakuchiolis yra augalinės kilmės alternatyva retinoliui, pasižyminti panašia nauda, tačiau sukelianti mažiau šalutinių poveikių. Jis stimuliuoja kolageno gamybą ir ląstelių apykaitą, nesukeldamas dirginimo, paraudimo ar padidėjusio jautrumo saulei, kurie paprastai būna susiję su retinoliu. Jautriai odai tinkamas bakuchiolis gali būti naudojamas tiek ryte, tiek vakare, kartu su kitomis veikliosiomis medžiagomis, pavyzdžiui, niacinamidu ir hialurono rūgštimi. Klinikiniai tyrimai rodo, kad po 2-3 mėnesių nuoseklaus naudojimo rezultatai prilygsta retinolio rezultatams. Toliau pateikiama informacija atskleidžia, kaip įtraukti šį švelnų stiprintuvą į odos priežiūros procedūras.
Bakuchiol mokslas: Kaip jis veikia
Nors chemiškai skiriasi nuo retinolio, bakučiolis veikia labai panašiais ląsteliniais keliais. Tyrimai rodo, kad šis augalinės kilmės junginys skatina kolageno gamybą ir reguliuoja ląstelių apykaitą, nesukeldamas retinoliui būdingos uždegiminės reakcijos.
Tyrimai rodo, kad bakuchiolis aktyvuoja keletą tų pačių genų raiškų kaip ir retinolis, ypač tų, kurie dalyvauja odos restruktūrizavime ir atstatyme. Jis reguliuoja I ir IV tipų kolageno sintezę ir kartu slopina matricos metaloproteinazes, kurios skaido struktūrinius odos baltymus.
Priešingai nei retinolis, kuris tiesiogiai jungiasi prie branduolinių retinoidų receptorių, bakuchiolis, atrodo, veikia per alternatyvius mechanizmus, kuriais pasiekiami lygiagretūs rezultatai, todėl jis yra švelnesnis ir išlaiko klinikinį veiksmingumą.
Bakuchiolis ir retinolis: Pagrindiniai skirtumai ir panašumai
Nors bakučiolis ir retinolis pasižymi panašiomis odos priežiūros savybėmis, jų cheminė struktūra, šaltinis ir odos tolerancijos profilis iš esmės skiriasi.
Retinolis, vitamino A darinys, sintetinamas laboratorijose ir gali sukelti dirginimą, paraudimą ir jautrumą šviesai. Tuo tarpu bakuchiolis yra augalinės kilmės iš Psoralea corylifolia sėklų ir retai sukelia šiuos šalutinius poveikius.
Abu ingredientai skatina kolageno gamybą ir ląstelių apykaitą, padeda spręsti smulkių raukšlelių ir netolygaus odos atspalvio problemas.
Tačiau bakuchiolis išlieka stabilus saulės šviesoje, priešingai nei retinolis, kuris greitai suyra. Dėl to bakuchiolį galima naudoti dieną ir naktį, nepadidinant jautrumo saulei, todėl jis prieinamas jautriems odos tipams.
Bakuchiolio nauda jautriai ir senstančiai odai
Bakuchiolis nuolat įrodinėja didelę naudą jautriai ir senstančiai odai, kuri netoleruoja tradicinių retinoidų.
Tyrimai rodo, kad šis augalinės kilmės junginys veiksmingai mažina smulkias linijas, raukšles ir hiperpigmentaciją, nesukeldamas dirginimo, paraudimo ar pleiskanojimo, susijusio su retinoliu.
Jautriai odai bakučiolis** pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, kurios nuramina, o ne pablogina reaktyvią veido odą.
Senstančiai odai jis skatina kolageno gamybą ir ląstelių apykaitą, kartu užtikrindamas antioksidacinę apsaugą nuo žalingo aplinkos poveikio.
Klinikiniais tyrimais patvirtinta, kad bakuchiolis duoda panašius nuolatinio senėjimo rezultatus kaip retinolis ir yra žymiai geriau toleruojamas, todėl jis yra ideali alternatyva tiems, kurie ieško retinolio poveikio, nesumažindami odos komforto.
Kaip įtraukti bakuchiolį į odos priežiūros rutiną
Atsižvelgdami į nustatytą šios švelnios retinolio alternatyvos naudą, daugelis vartotojų dabar ieško praktinių rekomendacijų dėl idealių naudojimo būdų.
Bakuchiolio produktai paprastai būna serumai, aliejai arba kremai, kurių koncentracija svyruoja nuo 0,5 % iki 2 %. Skirtingai nei retinolis, bakuchiolį galima naudoti ir ryte, ir vakare nepadidinant jautrumo šviesai.
Dauguma dermatologų rekomenduoja pradėti naudoti nuo vakaro, o vėliau, jei pageidaujama, palaipsniui pradėti naudoti ryte.
Kad pasiektumėte geriausių rezultatų, bakuchiolį naudokite po valymo ir tonizavimo, bet prieš drėkinimą. Derindami su kitomis veikliosiomis medžiagomis, iš pradžių venkite derinti su stipriais eksfoliantais.
Dauguma odos tipų gali pradėti naudoti vieną dieną, nereikalaudami palaipsnio įvedimo laikotarpio, kuris reikalingas retinoliui.
Bakuchiolio derinimas su kitomis veikliosiomis medžiagomis
Nors odos priežiūros procedūros tampa vis sudėtingesnės, norint gauti maksimalią naudą ir nedirginti odos, vis dar labai svarbu suprasti sudedamųjų dalių suderinamumą.
Bakuchiolis puikiai dera su daugeliu veikliųjų ingredientų, todėl galima rinktis įvairius derinius. Jis veikia sinergiškai su hialurono rūgštimi ir niacinamidu, kad padidintų odos drėkinimą ir sustiprintų jos barjerą.
Skirtingai nei retinolis, bakuchiolį galima saugiai derinti su vitaminu C, AHA ir BHA medžiagomis, nesumažinant veiksmingumo ir nepadidinant jautrumo. Ekspertai rekomenduoja bakuchiolį sluoksniuoti su peptidais, kad būtų sustiprintas prieš senėjimą nukreiptas poveikis.
Kad pasiektumėte geriausių rezultatų, bakuchiolio derinius pradėkite naudoti palaipsniui, leisdami odai prisitaikyti. Jautrią odą turintiems žmonėms prieš pradedant naudoti visus naujus derinius, reikėtų juos išbandyti.
Rytinis ir vakarinis naudojimas: Kada naudoti bakuchiolą?
Įtraukiant bakuchiolį į odos priežiūros procedūras, labai svarbus laikas, kad jo nauda būtų kuo didesnė. Skirtingai nei retinolis, kuris saulės spinduliuose suyra ir padidina fotojautrumą, bakuchiolis, veikiamas UV spindulių, išlieka stabilus.
Dėl šio fotostabilumo bakuchiolį galima įvairiai naudoti įvairiu laiku. Jį galima drąsiai naudoti ryte, o po to tepti apsauginiu kremu nuo saulės, kad būtų užtikrinta antioksidacinė apsauga visą dieną.
Naudojant vakare, ingredientas gali sąveikauti su natūraliais odos atkūrimo procesais miego metu.
Siekiant geriausių rezultatų, kai kurie dermatologai rekomenduoja dvi kartus per dieną, tačiau dažnumą reikėtų koreguoti atsižvelgiant į individualią odos toleranciją ir kartu naudojamas veikliąsias medžiagas.
Kas turėtų apsvarstyti galimybę pereiti nuo retinolio prie bakuchiolio
Kelioms asmenų grupėms gali būti naudinga odos priežiūros režimuose pakeisti retinolį į bakuchiolį.
Pirmiausia tai gali būti asmenys, kurių jautri oda yra linkusi į dirginimą, paraudimą ar pleiskanojimą nuo retinolio. Nėščiosios ir krūtimi maitinančios moterys, kurioms rekomenduojama vengti retinoidų, gali saugiai naudoti bakuchiolį.
Žmonėms, sergantiems tokiomis ligomis kaip rosacea ar egzema, bakuchiolis gali būti labiau toleruojamas. Asmenys, ieškantys natūralių odos priežiūros alternatyvų, dažnai vertina augalinę bakuchiolio kilmę.
Asmenys, patiriantys retinolio sukeltą jautrumą šviesai, gali rinktis bakuchiolį, kuris nepadidina jautrumo saulei.
Asmenys, kuriems sunku prisitaikyti prie retinolio, gali įvertinti švelnesnį bakuchiolio poveikį, nors ir gauna panašų poveikį senėjimo procesams.
Produkto rekomendacijos: Geriausi bakuchiolio preparatai
Dabar rinkoje galima rasti įvairių bakuchiolio produktų, kurie užtikrina veiksmingą senėjimą stabdantį poveikį** be galimo šalutinio retinolio poveikio.
Populiariausios priemonės: „BYBI Beauty” Bakuchiol Booster, kuriame bakuchiolis derinamas su alyvuogių skvalanu ir papildomai drėkina odą, ir „Herbivore” alternatyvusis retinolio serumas „Bakuchiol Alternative Serum”, kurio sudėtyje yra purpurinių ryžių ir tremella grybų, drėkinančių odą.
Tiems, kurie ieško klinikinių preparatų, siūlome „Paula’s Choice” 0,3 % bakuchiolio gydomąją priemonę, kurioje šis ingredientas derinamas su peptidais, o „The Inkey List” bakuchiolio drėkinamasis kremas „Bakuchiol Moisturizer” yra nebrangus pradinis produktas.
Šiuose preparatuose paprastai būna 0,5-2 % bakuchiolio, t. y. tokia koncentracija, kuri, kaip rodo tyrimai, pastebimai pagerina odos būklę.
Tikrieji rezultatai: Prieš ir po Bakuchiol procedūrų
Klinikiniai įrodymai ir naudotojų atsiliepimai rodo bakuchiolio veiksmingumą realiomis sąlygomis.
Klinikiniai tyrimai rodo, kad po 12 savaičių bakuchiolio vartojimo tiriamiesiems 20 % sumažėjo raukšlių gylis ir žymiai pagerėjo odos elastingumas ir stangrumas.
Dermatologinių praktikų fotonuotraukos rodo, kad pastebimai sumažėjo smulkių raukšlelių aplink akis ir burnos srityje.
Vartotojai paprastai praneša apie tolygesnį odos atspalvį** ir sumažėjusią hiperpigmentaciją per 4-8 savaites nuo nuolatinio naudojimo.
Nors rezultatai skiriasi priklausomai nuo odos tipo ir būklės, dauguma naudotojų pastebi pirminį tekstūros ir drėkinimo pagerėjimą per pirmąjį mėnesį, o ryškesni priežasčių senėjimui pokyčiai pasireiškia po 2-3 mėnesių kasdienio naudojimo.
Augalinės kilmės retinolio alternatyvų ateitis odos priežiūroje
Spartėjant augalinių junginių tyrimams, bakuchiolis yra augančio judėjimo už augalinės kilmės odos priežiūros alternatyvas priešakyje.
Mokslininkai tyrinėja ir kitus augalų junginius, turinčius į retinolį panašių savybių, įskaitant rambutano ekstraktą ir jūros pankolį.
Pramonės prognozės rodo, kad iki 2030 m. natūralių retinolio alternatyvų rinka gerokai išsiplės, nes vartotojai pageidauja švelnių, bet veiksmingų odos priežiūros priemonių.
Siekdami padidinti veiksmingumą, gamintojai investuoja į tvarią išteklių gavimo praktiką ir pažangias ekstrahavimo technologijas.
Klinikiniai tyrimai, kuriuose vertinama šių augalinių medžiagų ilgalaikė nauda ir lyginamas jų veiksmingumas su tradiciniais retinoidais, yra kita įrodymais pagrįstos natūralios odos priežiūros priemonių kūrimo sritis.
