Insultas: Simptomai, gydymas ir prevencinės priemonės

stroke symptoms treatment prevention

Kalbant apie insultą, labai svarbu laiku atpažinti simptomus, kad būtų galima laiku įsikišti. Galite pastebėti staigų nutirpimą, sumišimą ar stiprų galvos skausmą – visa tai reikalauja neatidėliotinos medicininės pagalbos. Gydymo būdai labai skiriasi priklausomai nuo insulto tipo, pavyzdžiui, išeminio insulto atveju dažnai reikia greitai suleisti tPA, o hemoraginio insulto atveju gali prireikti chirurginio gydymo. Tačiau … Skaityti toliau

Hepatitas: skirtingi tipai ir jų poveikis kepenų sveikatai

hepatitis types affect liver

Hepatitas A, B, C, D ir E yra unikalus iššūkis kepenų sveikatai, todėl jų profilaktikai ir gydymui reikalingi skirtingi metodai. Galbūt nežinote, kad hepatitas A dažnai praeina savaime, o hepatitai B ir C gali nejučia virsti lėtinėmis ligomis ir sukelti sunkių komplikacijų. Be to, hepatito D buvimas apsunkina gydymo galimybes, nes jam išgyventi būtinas hepatitas … Skaityti toliau

Kaip pasenę televizoriai Vilniaus mokyklose tampa mokymo priemone

Mokyklų administracijos ir pedagogai pastebėjo, kad mokiniai geriau įsisavina informaciją, kai ji pateikiama vizualiai ir interaktyviai. Televizoriai šiuo atžvilgiu pasirodė esantys itin naudingi, nes leidžia demonstruoti vaizdo įrašus, pristatymus ir kitą multimedijos turinį tiesiogiai klasėje. Be to, kai kurios mokyklos sugebėjo integruoti televizorius su kompiuterinėmis sistemomis, leidžiančiomis mokiniams dalyvauti nuotolinėse pamokose, kas ypač pasitarnavo pandemijos … Skaityti toliau

Grybelinės odos infekcijos: Priežastys ir gydymas

fungal skin infections overview

Galbūt nežinote, kad grybelinės odos infekcijos gali pasireikšti beveik bet kurioje kūno vietoje, ne tik pėdose ar kirkšnyse. Šios infekcijos dažnai klesti šiltoje ir drėgnoje aplinkoje, todėl pasireiškia įvairūs simptomai – nuo paraudimo iki stipraus niežulio. Norint valdyti šias ligas, labai svarbu suprasti jų priežastis ir veiksmingas gydymo galimybes. Susipažinę su įvairiomis infekcijų rūšimis ir … Skaityti toliau

Psoriazė: Simptomai, gydymas ir gyvenimo kokybės gerinimas

psoriasis management and improvement

Ar žinojote, kad maždaug 2-3 proc. pasaulio gyventojų serga psoriaze – lėtine autoimunine liga, kuri gali smarkiai paveikti jūsų odą ir bendrą savijautą? Norint veiksmingai gydyti šią ligą, labai svarbu suprasti jos simptomus, tačiau gydymo galimybės yra labai įvairios – nuo vietinio gydymo iki pažangių biologinių vaistų. Be medicininių intervencijų, gyvenimo būdo koregavimas ir emocinė … Skaityti toliau

Egzema: Kas ją sukelia ir kaip ją gydyti

eczema causes and treatments

Egzema yra sudėtinga odos liga, kuri gali labai paveikti jūsų gyvenimo kokybę. Ji atsiranda dėl genetinių polinkių, aplinkos dirgiklių ir pernelyg aktyvios imuninės sistemos reakcijos, todėl atsiranda tokie simptomai kaip niežulys ir uždegimas. Norint veiksmingai gydyti šią ligą, labai svarbu suprasti pagrindines priežastis. Nustatysite, kad gydymo būdai yra labai įvairūs – nuo vietinių sprendimų iki … Skaityti toliau

Profesionalios kosmetikos nauda akne sergantiems žmonėms: ar verta investuoti?

Akne – tai viena dažniausių odos problemų, su kuria susiduria ne tik paaugliai, bet ir suaugusieji. Ši būklė gali ne tik paveikti išvaizdą, bet ir sukelti didelį emocinį stresą. Nors rinkoje yra daugybė produktų, skirtų spuogų gydymui, profesionali kosmetika gali būti vienas iš efektyviausių sprendimų akne sergantiems žmonėms. Šiame straipsnyje apžvelgsime profesionalios kosmetikos naudą kovojant … Skaityti toliau

Mitai apie angliavandenius: Ar tikrai reikia jų vengti?

carbohydrates myths and truths

Galbūt manote, kad norint palaikyti sveiką gyvenimo būdą būtina vengti angliavandenių, tačiau šis įsitikinimas paremtas klaidingais įsitikinimais. Iš tikrųjų angliavandeniai atlieka svarbų vaidmenį teikiant energiją ir palaikant organizmo funkcijas. Ne visi angliavandeniai yra vienodi; supratimas, kuo skiriasi paprasti ir sudėtiniai angliavandeniai, gali turėti didelės įtakos jūsų sveikatai. Nagrinėdami šiuos mitus, sužinosite, kaip teisingas pasirinkimas gali … Skaityti toliau

Rožinė: kaip prižiūrėti jautrią odą

caring for sensitive skin

Galite pastebėti, kad po taurės raudonojo vyno skruostai paraudonuoja labiau nei įprastai, o tai yra dažna rožinės paūmėjimo priežastis. Jautriai odai prižiūrėti reikia kruopštaus požiūrio į odos priežiūrą, pirmenybę teikiant švelnumui ir drėkinimui. Labai svarbu žinoti, kokie produktai ir procedūros geriausiai tinka jūsų unikaliam odos tipui, ypač siekiant išvengti sudirginimo. Suprasdami savo būklės niuansus, galite … Skaityti toliau

Kaip subalansuotai maitintis, kai trūksta laiko? Greiti ir sveiki receptai

quick healthy eating tips

Kai trūksta laiko, subalansuota mityba gali atrodyti sudėtinga, tačiau taip nebūtinai turi būti. Greiti ir sveiki receptai – jūsų sąjungininkai, leidžiantys pasigaminti maistingų patiekalų be ilgo pasiruošimo. Dieną pradėkite baltymingu kokteiliu arba daug skaidulų turinčiu avižinių dribsnių dubenėliu ir pagalvokite apie pietų variantus, pavyzdžiui, energingas salotas arba apkepą su liesais baltymais. Vakarienei pasvarstykite apie vieno … Skaityti toliau