Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
RRega
early detection eye diseases prevention
Skaityti daugiau

    Oftalmologas pažiūrėjo į mano akis ir pasakė vieną sakinį – dabar valgau tai kasdien

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-27
    Pasirinkite įrodymais pagrįstus maisto papildus, apsauginius akinius ir paprastas įpročius regėjimui išsaugoti — sužinokite, kurie produktai iš tikrųjų lėtina su amžiumi susijusį nuosmukį.
    NNamai
    arbatos dėmės nyksta be pastangų
    Skaityti daugiau

      Dešimt metų šveičiau puodelius kempine – kol mama parodė, kas iš tikrųjų veikia

      • byRomanas
      • 2026-02-27
      Vienas paprastas virtuvės triukas — citrininė rūgštis ir šiltas vanduo suminkština įkyriais arbatų dėmes, todėl puodeliai nusivalo be pastangų, tačiau yra mažas papildomas žingsnis, kurį norėsite žinoti.
      GGrožis
      Skaityti daugiau

        Jei tepate bet ką ant rudų dėmių – sustokite. Štai kas iš tikrųjų veikia

        • byMonika Veronika
        • 2026-02-27
        Smalsu sužinoti apie netikėtą dviejų ingredientų priemonę, apie kurią dermatologai negali nustos apie tai kalbėti — sužinokite, kaip ji išblukina rudus dėmeles (bet pirmiau perskaitykite įspėjimus).
        SSodas ir daržas
        aš įvaldžiau daigų karį metodą
        Skaityti daugiau

          Pernai atradau „sraigės” metodą daigams – dabar jokio kito būdo nenaudosiu

          • byRomanas
          • 2026-02-27
          Aš pertvarkiau suspaustą daigų sėjos chaosą į raminantį, vietą taupantį ritualą su „sraigės“ metodu — sužinokite, kodėl nebegrįšiu ir ką tai man pakeitė.
          RReceptai
          rūkyta obuolių uogienė receptas
          Skaityti daugiau

            Rauginti obuoliai kaip pas močiutę: seną receptą išbandžiau ir supratau, ko trūko visus tuos metus

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-27
            Švelniai prieskoninti, rūgštokai rauginti obuoliai prikelia vaikystės vasaras—atraskite paprastą stiklainio magiją ir mažą paslaptį, kuri jas daro nepamirštamomis.
            RReceptai
            skanūs sveiki picos užtepalai
            Skaityti daugiau

              5 picos užpilai, kurie keičia viską: skanu, sotu ir be sąžinės graužaties

              • byMonika Veronika
              • 2026-02-27
              Burniška, bet maistinga picos priedų idėjos, kurios sustiprina skonį ir sveikatą — atraskite penkis protingus pakeitimus, kurie kiekvieną gabalėlį paverčia be kaltės.
              MMityba
              understanding kidney cysts overview
              Skaityti daugiau

                Visą gyvenimą valgiau „sveikai” – pasirodo, mano inkstai kentėjo nuo vieno įpročio

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-27
                Ant ribos esantys inkstams palankūs patiekalai, kurie mažina uždegimą ir išsaugo funkciją — atraskite netikėtus pakeitimus ir įrodymais paremtus patarimus, kaip apsaugoti savo inkstus.
                SSodas ir daržas
                Vienas stiklas sulaiko skruzdėles
                Skaityti daugiau

                  Močiutė įpylė vieną stiklinę į skruzdėlyną – kitą rytą negalėjau patikėti savo akimis

                  • byRomanas
                  • 2026-02-27
                  Atraskite seną močiučių gudrybę, teigiančią, kad vienas stiklinis paprasto dirvos „gydymo“ sustabdo skruzdėles metams – ar verta tai išbandyti?
                  SSvorio metimas
                  Skaityti daugiau

                    Jei rytais jaučiate pilvo pūtimą – sustokite. Štai kas iš tikrųjų vyksta jūsų žarnyne

                    • byMonika Veronika
                    • 2026-02-27
                    Užkirsti kelią pilvo pūtimui ir atgaivinti žarnyną paprastu ryto toniku – sužinokite apie netikėtą savaitės laikotarpio pokytį, dėl kurio kelnės jausis laisvesnės.
                    RReceptai
                    sezoniška kovo lietuviška salotos
                    Skaityti daugiau

                      „Kovo” salotos: mažai kas jas gamina, bet paragavę daugiau nebenori nei Olivjė, nei Mimozos

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-02-27
                      Atskleiskite kovo salotų netikėtą žavesį — rūkyta dešra, saldžios kukurūzų burbuolės, traškūs sūrio krutonai — ir sužinokite, kodėl jas verta atgaivinti.
                      LLigos
                      onion as household multitool
                      Skaityti daugiau

                        Visą gyvenimą vengiau žalių svogūnų – pasirodo, tai buvo didžiausia mano klaida

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-02-27
                        Pastebėjus netikėtą kraujo žymenų pagerėjimą valgant po vieną svogūną kasdien, sužinokite, kaip šis paprastas pokytis gali tyliai atstatyti rizikos veiksnius — skaitykite toliau, kad sužinotumėte mechanizmus.
                        SSodas ir daržas
                        200 g purškalas saugo kriaušes nuo dėmių
                        Skaityti daugiau

                          Kaimynas po kriaušės medžiu subėrė 200 g pelenų – kai pasakė kodėl, pasijutau kvailai

                          • byRomanas
                          • 2026-02-27
                          Atradau paprastą 200 g pelenų gudrybę, kuri padarė mano kriaušę milžinišką, be dėmių ir be kirmėlių – skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip tai veikė.
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Parodžiau kaimynei, kaip iš plastikinio butelio pasidariau konditerinį maišelį – dabar ji kepa sausainius kiekvieną savaitgalį
                          • puiku apie Parodžiau kaimynei, kaip iš plastikinio butelio pasidariau konditerinį maišelį – dabar ji kepa sausainius kiekvieną savaitgalį
                          • Česlovas apie Dvidešimt metų dėjau pieną į šaldytuvo dureles – kol parduotuvės darbuotoja pasakė vieną sakinį
                          • Gediminas apie Gydytoja pažiūrėjo į mano kiaušinį ir paklausė: „Kodėl jį meti?” – atsakymas pakeitė viską, ką žinojau
                          • Natalė apie Gastroenterologė liepė pamiršti tabletes – davė receptą iš vieno ingrediento, kurį turėjau virtuvėje

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Oftalmologas pažiūrėjo į mano akis ir pasakė vieną sakinį – dabar valgau tai kasdien 2026-02-27
                          • Dešimt metų šveičiau puodelius kempine – kol mama parodė, kas iš tikrųjų veikia 2026-02-27
                          • Jei tepate bet ką ant rudų dėmių – sustokite. Štai kas iš tikrųjų veikia 2026-02-27
                          • Pernai atradau „sraigės” metodą daigams – dabar jokio kito būdo nenaudosiu 2026-02-27
                          • Rauginti obuoliai kaip pas močiutę: seną receptą išbandžiau ir supratau, ko trūko visus tuos metus 2026-02-27
                          • 5 picos užpilai, kurie keičia viską: skanu, sotu ir be sąžinės graužaties 2026-02-27
                          • Visą gyvenimą valgiau „sveikai” – pasirodo, mano inkstai kentėjo nuo vieno įpročio 2026-02-27
                          • Močiutė įpylė vieną stiklinę į skruzdėlyną – kitą rytą negalėjau patikėti savo akimis 2026-02-27
                          • Jei rytais jaučiate pilvo pūtimą – sustokite. Štai kas iš tikrųjų vyksta jūsų žarnyne 2026-02-27
                          • „Kovo” salotos: mažai kas jas gamina, bet paragavę daugiau nebenori nei Olivjė, nei Mimozos 2026-02-27
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.