Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
Skaityti daugiau

    Triušiena dešimtmečius buvo pamiršta — bet štai ką apie ją sako mitybos specialistai šiandien

    • byMonika Veronika
    • 2026-05-13
    Lėkštėje gulėjo du gabalėliai šviesiai rausvos mėsos. Atrodė kaip vištiena, bet tekstūra — kitokia. Minkštesnė. Lengvesnė. „Tai triušiena,”…
    GGrožis
    braškės spindinčiai odai
    Skaityti daugiau

      Braškės liko dubenyje po vakarienės. Užtepiau ant veido — ir supratau, kodėl močiutė taip darydavo

      • byRomanas
      • 2026-05-13
      Močiutė braškių niekada nesuvalgydavo visų. Kelias visada pasilikdavo. Sutrindavo šakute, užsitipdavo ant veido ir sėdėdavo terasoje penkiolika minučių.…
      BBe kategorijos
      Skaityti daugiau

        Penkiolika minučių. Vienas kiaušinis. Avižiniai dribsniai, kurių skonis nustebino net vyrą

        • byVisuomenės balsas
        • 2026-05-13
        Greta pusryčiams visada virdavo avižinę košę. Pilkšvą. Nuobodžią. Valgo — nes sveika. Kol vieną rytą, besibaigiant pienui, sumušė…
        LLigos
        Skaityti daugiau

          Gruzdintos bulvytės buvo nekaltas malonumas — kol mokslininkai patikrino, kas jose susidaro

          • byMonika Veronika
          • 2026-05-13
          Lina pjaustė bulves plonomis juostelėmis ir metė į karštą aliejų. Kvapas sklido per visą virtuvę. Vaikai jau stovėjo…
          SSodas ir daržas
          melionai drausmingi arbūzai maištingi
          Skaityti daugiau

            Sodininkė nuo 1995-ųjų atskleidė paprastą taisyklę: melionams — drausmė, arbūzams — laisvė

            • byRomanas
            • 2026-05-13
            Šiltnamyje buvo karšta ir tvanku. Daiva stovėjo tarp dviejų lysvių — kairėje tvarkingai surišti melionų ūgliai, dešinėje arbūzų…
            SSodas ir daržas
            pridėti tai po gegužės 17 d
            Skaityti daugiau

              Netikėta išvada: trys žolelės vištidėje padidina kiaušinių dėjimą beveik perpus

              • byRomanas
              • 2026-05-13
              Vytautas vieną rytą vištidėje paskleidė saują smulkintų dilgėlių, liucernos ir dobilų. Nieko ypatingo — šviežios žolelės, surinktos tą…
              RReceptai
              Klaidos gaminant su medumi
              Skaityti daugiau

                Medų dedu į karštą keptuvę ir kaskart gaunu tą patį — kartų, pridegusį poskonį

                • byMonika Veronika
                • 2026-05-13
                Atrodė logiškai. Glazūra su medumi, karšta keptuvė, gražus karamelizavimas. Bet vietoj blizgaus padažo — pridegęs paviršius ir kartus…
                SSodas ir daržas
                dizaineris architektas magas vynmedis
                Skaityti daugiau

                  Birutė iš Suvalkijos: visterija per kelerius metus paprastą pergolę paverčia karališka sala

                  • byRomanas
                  • 2026-05-13
                  Pjoviau senas vynuoges nuo pergolės ir galvojau — kas čia dabar augs. Pergolė atrodė tuščia. Nudėvėta. Lyg skeletas…
                  SSodas ir daržas
                  palaidotas po kriaušės medžiu
                  Skaityti daugiau

                    Pavasarį tai užkasiau po kriauše. Kas nutiko su derliumi — pakeitė visą sodo rutiną

                    • byRomanas
                    • 2026-05-13
                    Algirdas žuvies galvą po medžiu užkasė pirmą kartą iš nevilties. Kriaušė trečius metus žydėjo gražiai, bet vaisių beveik…
                    SSportas
                    gydytojai prisipažįsta, kad klydome
                    Skaityti daugiau

                      Netikėta „Lancet” išvada: penkios minutės per dieną sumažina mirties riziką dešimtadaliu

                      • byMonika Veronika
                      • 2026-05-13
                      Biuras. Trečia valanda. Tomas, reabilitologas iš Kauno, atsistojo nuo stalo ir užsimetė striukę. Kolega pakėlė galvą: „Kur eini?”…
                      BBe kategorijos
                      Skaityti daugiau

                        Spalvingi, pigūs ir be jokio vargo. Vištienos laiveliai orkaitėje — mano atostogų patiekalas numeris vienas

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2026-05-13
                        Neringa šį receptą atrado per atostogas, kai šaldytuve buvo tik vištiena, bulvės ir pomidoras. „Reikėjo kažką sugalvoti per…
                        SSodas ir daržas
                        šokiruojanti kaimo kum vaisių naikinimas
                        Skaityti daugiau

                          Sena teniso raketė garaže — ne šiukšlė. Sodininkai rado jai netikėtą paskirtį

                          • byRomanas
                          • 2026-05-13
                          Eglė pirmą kartą pamatė šį triuką visiškai atsitiktinai. Giminaitis stovėjo po obelimi ir lengvai mušė šakas sena teniso…
                          Naujausi komentarai
                          • Valentina apie Ribojo vištoms vandenį du kartus per dieną. Kiaušinių padaugėjo — bet veterinarai perspėja dėl vieno dalyko
                          • Visuomenės balsas apie Penkios taisyklės, kurių laikausi metai iš metų — ir braškių visada pilni kibirai
                          • Katė apie Dešimt metų atidėliojo šunį. Kaimynė patarė vieną veislę. Dabar nesiskiria nė minutei
                          • Juozas apie Užpildau jogurtą ir palieku per naktį — ryte turiu pusryčius, kurie geresni nei bet kokia košė
                          • Povilas K apie Penkios taisyklės, kurių laikausi metai iš metų — ir braškių visada pilni kibirai

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Triušiena dešimtmečius buvo pamiršta — bet štai ką apie ją sako mitybos specialistai šiandien 2026-05-13
                          • Braškės liko dubenyje po vakarienės. Užtepiau ant veido — ir supratau, kodėl močiutė taip darydavo 2026-05-13
                          • Penkiolika minučių. Vienas kiaušinis. Avižiniai dribsniai, kurių skonis nustebino net vyrą 2026-05-13
                          • Gruzdintos bulvytės buvo nekaltas malonumas — kol mokslininkai patikrino, kas jose susidaro 2026-05-13
                          • Sodininkė nuo 1995-ųjų atskleidė paprastą taisyklę: melionams — drausmė, arbūzams — laisvė 2026-05-13
                          • Netikėta išvada: trys žolelės vištidėje padidina kiaušinių dėjimą beveik perpus 2026-05-13
                          • Medų dedu į karštą keptuvę ir kaskart gaunu tą patį — kartų, pridegusį poskonį 2026-05-13
                          • Birutė iš Suvalkijos: visterija per kelerius metus paprastą pergolę paverčia karališka sala 2026-05-13
                          • Pavasarį tai užkasiau po kriauše. Kas nutiko su derliumi — pakeitė visą sodo rutiną 2026-05-13
                          • Netikėta „Lancet” išvada: penkios minutės per dieną sumažina mirties riziką dešimtadaliu 2026-05-13
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.