Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
MMityba
žymiai pagerina sąnarių sveikatą
Skaityti daugiau

    7 sveiko gyvenimo būdo taisyklės, kurios iš tiesų kenkia jūsų sveikatai

    • byMonika Veronika
    • 2026-02-10
    Sveika mityba, reguliarios treniruotės, pakankamai vandens – taisyklės, kurias girdime nuolat. Socialiniai tinklai pilni patarimų, kaip gyventi sveikiau,…
    SSodas ir daržas
    žiemos sodo šiukšlių dirbiniai
    Skaityti daugiau

      Žiemą man nebūna nuobodu – planavau sodo dekoracijas: 5 dalykai iš šiukšlių, kuriuos apžiūrinėjo kaimynai per tvorą

      • byRomanas
      • 2026-02-10
      Kai šaltuoju metų laiku sodas miega po sniego danga arba tiesiog pilkuoja rudeninėje migloje, dauguma sodininkų atsitraukia nuo…
      NNamai
      vonios kvapas kaip butikas
      Skaityti daugiau

        Be menko kuklumo, mano vonios kambarys kvepia geriau nei butikėlis: tam imu tualetinį popierių ir 3 lašus aliejaus

        • byRomanas
        • 2026-02-10
        Vonios kambarys – vieta, kur kvapai ypač svarbūs. Daugelis perka brangius oro gaiviklius, purškia aerozolius, stato elektrinius difuzorius.…
        LLiaudies medicina
        močiutės svogūnų luobelės tepalas
        Skaityti daugiau

          Neįtikėtina, bet tiesa: močiutės tepalas iš violetinių svogūnų žievelių padeda sąnariams ir nuo varikozės

          • byRomanas
          • 2026-02-10
          Sąnarių skausmas ir varikozinės venos – dvi bėdos, kurios kamuoja tūkstančius žmonių. Vieni ieško išgelbėjimo vaistinėse, kiti bando…
          MMityba
          šis duona išlaiko žarnyno sveikatą
          Skaityti daugiau

            Šis duonos laikymo būdas daro ją labai naudingą žarnynui

            • byMonika Veronika
            • 2026-02-10
            Duona – vienas populiariausių produktų mūsų virtuvėse. Tačiau daugelis jos vengia dėl angliavandenių, kurie greitai pakelia cukraus kiekį…
            SSodas ir daržas
            močiutės 1983 riešutmedžio išsaugojimo patarimas
            Skaityti daugiau

              Radau savo močiutės užrašus iš 1983 metų: dėka atrasto patarimo graikiniai riešutai nepatamsėja viduje – dalinuosi tuo

              • byRomanas
              • 2026-02-10
              Kiekvieną rudenį ta pati problema – skinate graikinius riešutus, džiaugiatės gausiu derliumi, o kai atsukate kevalą, viduje pasitinka…
              MMityba
              keturi maisto produktai, mažinantys potraukį cukrui
              Skaityti daugiau

                4 maisto produktai, mažinantys potraukį cukrui – mokslininkai tai įrodė

                • byMonika Veronika
                • 2026-02-10
                Potraukis saldumynams – vienas didžiausių sveikos mitybos priešų. Vos pajutus norą suvalgyt šokoladinį batoniuką ar sausainį, smegenys tarsi…
                NNamai
                pėdkelnių pirštai ir kulnai atgaivinti
                Skaityti daugiau

                  Pirštai ir kojinės ant pėdkelnių nebėra nusidėvėję: 1 triukas – ir žmona naujų porų neperka 3 metus

                  • byRomanas
                  • 2026-02-10
                  Kiekviena moteris žino tą situaciją: ką tik užsimovei naujas pėdkelnes, o grįžusi namo pamatai – jau prasivėrė. Kulnai,…
                  SSodas ir daržas
                  nupirkau sėklas prarasta sezonas
                  Skaityti daugiau

                    Siunčiate daržovių sėklas per šalčius? Turime jums blogų žinių

                    • byVisuomenės balsas
                    • 2026-02-09
                    Žiema – metas, kai daugelis sodininkų pradeda planuoti būsimą sezoną ir užsakinėti sėklas internetu. Pasiūlymai viliojantys, kainos žemesnės…
                    NNamai
                    senas kilimas suteikia jaukią šilumą
                    Skaityti daugiau

                      Senas kilimas nėra šiukšlė: 4 triukai, kurie suteikia kambariui šilumos ir jaukumo net žiemą

                      • byRomanas
                      • 2026-02-09
                      Dėvėtas kilimas dažnai atrodo kaip daiktas, kuriam vieta tik konteineryje. Tačiau prieš jį išmesdami pagalvokite dar kartą. Jo…
                      LLiaudies medicina
                      Skaityti daugiau

                        Naminis gėrimas, kuris per kelias minutes palengvina virškinimą: receptas ir patarimai

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-02-09
                        Pilvo diskomfortas, sunkumas ir nereguliarus tuštinimasis – problemos, su kuriomis susiduria tūkstančiai žmonių kasdien. Dauguma ieško greito sprendimo…
                        SSodas ir daržas
                        kopūstas be pastangų klestintis
                        Skaityti daugiau

                          Kopūstai auga lyg ant mielių be papildomų pastangų: pasirinkau 3 hibridus — ir derlius 90% stabilus

                          • byRomanas
                          • 2026-02-09
                          Daugelis daržininkų skundžiasi – kopūstai tai suskyla, tai suėda kenkėjai, tai galvutės nesusiformuoja. Vienus metus derlius puikus, kitus…
                          Naujausi komentarai
                          • Irena apie Pamirškite plyteles ir akmenį — ši sodo tako medžiaga tarnaus dešimtmečius
                          • Abc apie Bulvės su mėsa stiklainyje: labai skanu ir paprasčiau nei paprasta paruošti – viską įdėjau į stiklainį ir įdėjau į orkaitę
                          • Rimas apie Neišmetu kojinių su skylėmis kulnuose – štai ką su jomis darau
                          • Titas apie Kodėl mitybos specialistai kategoriškai pataria nevalgyti bulvių su mėsa pietums
                          • Irma Ivoškienė apie Neišmetu kojinių su skylėmis kulnuose – štai ką su jomis darau

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • 7 sveiko gyvenimo būdo taisyklės, kurios iš tiesų kenkia jūsų sveikatai 2026-02-10
                          • Žiemą man nebūna nuobodu – planavau sodo dekoracijas: 5 dalykai iš šiukšlių, kuriuos apžiūrinėjo kaimynai per tvorą 2026-02-10
                          • Be menko kuklumo, mano vonios kambarys kvepia geriau nei butikėlis: tam imu tualetinį popierių ir 3 lašus aliejaus 2026-02-10
                          • Neįtikėtina, bet tiesa: močiutės tepalas iš violetinių svogūnų žievelių padeda sąnariams ir nuo varikozės 2026-02-10
                          • Šis duonos laikymo būdas daro ją labai naudingą žarnynui 2026-02-10
                          • Radau savo močiutės užrašus iš 1983 metų: dėka atrasto patarimo graikiniai riešutai nepatamsėja viduje – dalinuosi tuo 2026-02-10
                          • 4 maisto produktai, mažinantys potraukį cukrui – mokslininkai tai įrodė 2026-02-10
                          • Pirštai ir kojinės ant pėdkelnių nebėra nusidėvėję: 1 triukas – ir žmona naujų porų neperka 3 metus 2026-02-10
                          • Siunčiate daržovių sėklas per šalčius? Turime jums blogų žinių 2026-02-09
                          • Senas kilimas nėra šiukšlė: 4 triukai, kurie suteikia kambariui šilumos ir jaukumo net žiemą 2026-02-09
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.