Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLiaudies medicina
Skaityti daugiau

    Vienas gėrimas prieš miegą: raumenys atsipalaiduoja, virškinimas pagerėja

    • byMonika Veronika
    • 2026-01-29
    Vakaras, diena baigta, bet kūnas vis dar įsitempęs. Pečiai sukaustyti, mintys sukasi ratu, o miegas neatrodo artimas. Daugelis…
    LLigos
    ankstyvieji insulto įspėjamieji ženklai
    Skaityti daugiau

      Šešios minutės gali išgelbėti gyvybę – atpažinkite šiuos ženklus

      • byMonika Veronika
      • 2026-01-29
      Kiekvieną dieną Lietuvoje keli žmonės patiria insultą. Dalis jų niekada visiškai neatsigauna, nors šiuolaikinė medicina gali padaryti stebuklus…
      RReceptai
      homemade horseradish will delight
      Skaityti daugiau

        Po to jūsų ranka nebesieks parduotuvėje pirktų krienų: paprastas receptas, kuris sužadins jūsų skonio receptorius

        • byRomanas
        • 2026-01-29
        Kiekvieną pavasarį, kai artėja Velykos, parduotuvių lentynos nusidažo raudonai – stiklainėliai su krienais stovi eilėmis, viliodami pirkėjus. Tačiau…
        MMityba
        Skaityti daugiau

          Rytinis įprotis, kuris tyliai gadina skrandį – daugelis to net neįtaria

          • byMonika Veronika
          • 2026-01-29
          Kava daugeliui yra šventas rytinis ritualas. Tačiau būtent tai, kaip ir kada ją geriame, gali lemti, ar diena…
          LLigos
          heart benefits of beetroot
          Skaityti daugiau

            Rytinis gėrimas, kuris padeda suvaldyti kraujospūdį: receptas ir patarimai

            • byMonika Veronika
            • 2026-01-29
            Aukštas kraujospūdis yra viena klastingiausių šiuolaikinių ligų. Jis retai sukelia aiškius simptomus, bet tyliai gadina kraujagysles, širdį ir…
            RReceptai
            low calorie cottage cheese pastries
            Skaityti daugiau

              Varškės pyragaičiai, nekenkiantys figūrai: sotūs ir sveiki užkandžiai – geriausias patiekalas dietai

              • byRomanas
              • 2026-01-28
              Kai norime užkąsti kažko skanaus, bet galvoje nuolat sukasi mintys apie kalorijas ir svorį, dažniausiai tenka rinktis: arba…
              LLigos
              ankstyvi kepenų ligos požymiai
              Skaityti daugiau

                Ankstyvieji kepenų ligos požymiai – simptomai, kuriuos daugelis ignoruoja per ilgai

                • byMonika Veronika
                • 2026-01-28
                Kepenys – vienas svarbiausių organų, atliekantis šimtus gyvybiškai svarbių funkcijų. Tačiau kai jos pradeda sirgti, signalai dažnai būna…
                NNamai
                išvalykite kiekvieną kampelį kruopščiai
                Skaityti daugiau

                  Ne cheminės medžiagos: kuo nušluosčiau visą namą, kad blakės pabėgtų kaip vampyras nuo česnako

                  • byRomanas
                  • 2026-01-28
                  Kas bent kartą susidūrė su blakėmis, žino – tai tikras košmaras. Šie maži kraujasiurbiai slepiasi siūlėse, plyšiuose, už…
                  SSodas ir daržas
                  grybų auginimas namuose
                  Skaityti daugiau

                    Nesirenku grybų miške, o auginu namuose dėžutėje: pirmieji pasirodė po dviejų savaičių

                    • byRomanas
                    • 2026-01-28
                    Kai pasakiau kaimynei, kad grybų nebereikia ieškoti miške, ji pažvelgė į mane kaip į beprotį. Tačiau po mėnesio…
                    LLigos
                    Skaityti daugiau

                      Gydytojas įspėja vyrus: šis žieminis drabužis gali pakenkti vaisingumui

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2026-01-28
                      Atšalus orams daugelis vyrų siekia kuo šilčiau apsirengti. Šilti apatiniai, vilnonės kelnaitės, dirbtinio kailio pamušalas – visa tai…
                      LLiaudies medicina
                      Skaityti daugiau

                        Kaimynė mane vadina ragana: štai ką darau su lauro lapais ir aliejumi

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2026-01-28
                        Kartais geriausi receptai ateina iš senelių virtuvės. Vienas toks paprastas mišinys, kurį galima pasigaminti namuose per kelias minutes,…
                        LLiaudies medicina
                        Skaityti daugiau

                          Šį grūdą lietuviai pamiršo, bet jis mažina cholesterolį ir gerina odą

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2026-01-28
                          Padidėjęs cholesterolis ir probleminė oda – dvi bėdos, kurios kamuoja vis daugiau žmonių. Vieni bando spręsti situaciją vaistais,…
                          Naujausi komentarai
                          • Laima Jundulienė apie Kalkių nuosėdos virdulyje: jau nebenaudoju acto — yra vienas metodas, kuris kur kas paprastesnis, pigesnis ir be nemalonaus kvapo
                          • Vikcė apie Visą gyvenimą neteisingai kabinau tualeto gaiviklį: kabinau ant krašto, bet reikia daryti kitaip
                          • ? apie Visą gyvenimą neteisingai kabinau tualeto gaiviklį: kabinau ant krašto, bet reikia daryti kitaip
                          • Visuomenės balsas apie Visą gyvenimą neteisingai kabinau tualeto gaiviklį: kabinau ant krašto, bet reikia daryti kitaip
                          • Jūratė apie Aš paimu 2 bananus ir 1 stiklinę pieno: mano firminis „itališkas” receptas be cukraus, kurį galima suvalgyti šaukštu per 5 minutes

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Vienas gėrimas prieš miegą: raumenys atsipalaiduoja, virškinimas pagerėja 2026-01-29
                          • Šešios minutės gali išgelbėti gyvybę – atpažinkite šiuos ženklus 2026-01-29
                          • Po to jūsų ranka nebesieks parduotuvėje pirktų krienų: paprastas receptas, kuris sužadins jūsų skonio receptorius 2026-01-29
                          • Rytinis įprotis, kuris tyliai gadina skrandį – daugelis to net neįtaria 2026-01-29
                          • Rytinis gėrimas, kuris padeda suvaldyti kraujospūdį: receptas ir patarimai 2026-01-29
                          • Varškės pyragaičiai, nekenkiantys figūrai: sotūs ir sveiki užkandžiai – geriausias patiekalas dietai 2026-01-28
                          • Ankstyvieji kepenų ligos požymiai – simptomai, kuriuos daugelis ignoruoja per ilgai 2026-01-28
                          • Ne cheminės medžiagos: kuo nušluosčiau visą namą, kad blakės pabėgtų kaip vampyras nuo česnako 2026-01-28
                          • Nesirenku grybų miške, o auginu namuose dėžutėje: pirmieji pasirodė po dviejų savaičių 2026-01-28
                          • Gydytojas įspėja vyrus: šis žieminis drabužis gali pakenkti vaisingumui 2026-01-28
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.