SSveikata Skaityti daugiau Daugelis tai daro kasdien nesusimąstydami: įprotis, kuris veidą sendina labiau nei patys metaibyMonika Veronika2026-10-19 Kai kalbame apie senėjimą, dažniausiai galvojame apie amžių, genus ar stresą. Tačiau dermatologai jau seniai kartoja vieną nepatogią…
SSveikata Skaityti daugiau Puodelis arbatos su milijardais dalelių: ką tyrėjai rado plastikiniuose arbatos pakeliuosebyMonika Veronika2026-10-19 Arbatos pakelis atrodo vienas nekalčiausių daiktų virtuvėje. Įmeti į puodelį, užpili karštu vandeniu, palauki kelias minutes. Tačiau keli…
MMityba Skaityti daugiau Mėlynas pienas užkariauja kavines: kas iš tikrųjų slypi už ryškios spalvos ir ar jis sveikesnisbyMonika Veronika2026-10-19 Iš pradžių jis pasirodė socialiniuose tinkluose, paskui sostinės kavinėse, o dabar mėlyną gėrimą galima rasti ir prekybos centrų…
MMityba Skaityti daugiau Stiklinė vandens su citrina ryte: kas tiesa, o kas tik gražus mitasbyMonika Veronika2026-10-19 Socialiniuose tinkluose jis vadinamas stebuklingu rytiniu ritualu. Esą stiklinė šilto vandens su citrina tuščiu skrandžiu išvalo organizmą, „šarmina“…
MMityba Skaityti daugiau Kodėl raugintų kopūstų geriau neskubėti valgyti: kas vyksta stiklainyje per pirmąsias tris savaitesbyMonika Veronika2026-10-19 Spalis daugeliui šeimų yra kopūstų rauginimo metas. Pjaustoma, trinama su druska, tankiai grūdama į statinaites ar stiklainius. Ir…
MMityba Skaityti daugiau Lašiniai: pavojingi ar nepelnytai apšmeižti? Jų sudėtis nustebins ne vienąbyMonika Veronika2026-10-19 Dar prieš kelis dešimtmečius lašiniai buvo kasdienis lietuvio maistas: riekė ruginės duonos, plonas lašinių griežinėlis, svogūnas ir agurkas.…
SSveikata Skaityti daugiau Šaldytas avietes berate tiesiai į kokteilį? Maisto saugos specialistai pataria pirmiausia jas pavirtibyMonika Veronika2026-10-19 Šaldytos uogos yra tikras rudens ir žiemos gelbėtojas. Saujelė aviečių į jogurtą, mėlynės į košę, braškės į kokteilį…
SSodas ir daržas Skaityti daugiau Auksas po mūsų kojomis. Kodėl žmonės renka juos kibirais?bySodininkas Antanas2026-10-19 Kiekvieną rudenį paprastieji kaštonai dėl kažkokios keistos priežasties traukia rinkėjus. Sėklos blizgios, sunkios ir jų galima lengvai prisirinkti…
SSveikata Skaityti daugiau Dantų šepetėlis vonioje stovi ne ten? Mažai kas susimąsto, ką jis surenka per kelis mėnesiusbyMonika Veronika2026-10-19 Kasdien jį įsidedame į burną du kartus, bet beveik niekada apie jį negalvojame. Dantų šepetėlis stovi stiklinėje prie…
SSveikata Skaityti daugiau „10 minučių saulėje ir vitamino D užtenka“: kodėl spalį Lietuvoje ši taisyklė nebeveikiabyMonika Veronika2026-10-19 Visi esame girdėję paprastą patarimą: pabūk lauke dešimt ar penkiolika minučių, ir oda pasigamins tiek vitamino D, kiek…
NNamai Skaityti daugiau Vėlyvas užkandis prie šaldytuvo: 200 tūkstančių žmonių tyrimas parodė nemalonų ryšį su kepenimisbyVisuomenės balsas2026-10-18 Diena baigta, vaikai sumigdyti, serialas įjungtas. Ir būtent tada ranka ima tiestis prie šaldytuvo: sūrio gabalėlis, likęs vakarienės…
MMityba Skaityti daugiau Močiutė 40 metų pietums virdavo pupeles – tik dabar supratau, kodėl ji neužkandžiaudavobyMonika Veronika2026-10-18 Dešimtis kartų bandžiau atsikratyti popietinio alkio priepuolio – kol prisiminiau močiutės puodą ant viryklės. Kiekvieną dieną apie trečią…