Mitybos ekspertai nusivylę penkiomis nuolatinėmis mitybos klaidomis, trukdančiomis siekti sveikatos tikslų. Tikėtina, kad itin ribodami kalorijų kiekį kenkiate…
Kad bananai nerūdytų, strategiškai kontroliuokite jų aplinką naudodami tikslingus konservavimo būdus. Suvyniokite bananų stiebus į plastiką, kad sumažintumėte…