Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
NNamai
Skaityti daugiau

    Draugė iš arbatos fabriko prisipažino, kodėl ji niekada negeria arbatos iš maišelių: „Kai tai matau, man visą kūną nupurto šiurpuliukai”

    • byMonika Veronika
    • 2025-12-15
    Arbatos maišeliai – vienas populiariausių būdų pasiruošti karštą gėrimą. Greita, patogu, nereikia jokių papildomų priemonių. Tačiau buvusi arbatos…
    NNamai
    waterproof gloves using toothpaste
    Skaityti daugiau

      Pirštinės nebesušlampa sniege: jas trinu vienu ingredientu, kurį kiekviena namų šeimininkė turi vonios kambaryje

      • byRomanas
      • 2025-12-15
      Žiemą daugelis susiduria su ta pačia problema – pirštinės greitai sušlampa sniege ir rankos šąla. Pasirodo, sprendimas gali…
      SSodas ir daržas
      neighbor s shocking instant rooting method
      Skaityti daugiau

        Iš kaimyno išgirdau apie metodą, kuris sodininkams kelia nuostabą: auginiai įsišaknija tarsi pagal komandą

        • byRomanas
        • 2025-12-15
        Kaimynas pasidalijo paprastu, bet veiksmingu augalų dauginimo būdu, kuris leidžia atžaloms įsišaknyti per rekordiškai trumpą laiką. Metodas nereikalauja…
        RReceptai
        Skaityti daugiau

          Niekada to nedarykite – gailėsitės: maisto technologai paaiškino, kodėl neturėtumėte šaldyti keptų maisto produktų

          • byMonika Veronika
          • 2025-12-15
          Kepti kotletai, traškios vištienos sparneliai ar naminis šnicelis – daugelis įpratę likučius sukišti į šaldiklį ir tikėtis, kad…
          MMityba
          cloves lesser known health benefits
          Skaityti daugiau

            Gvazdikėliai: mažai žinomi sveikatos privalumai

            • byMonika Veronika
            • 2025-12-15
            Gvazdikėliai daugeliui asocijuojasi tik su kalėdiniais kepiniais ar karštais gėrimais. Tačiau šie maži aromatiniai žiedpumpuriai turi kur kas…
            SSvorio metimas
            egg diet weight loss efficacy
            Skaityti daugiau

              Kelyje į idealų svorį: ar kiaušinių dieta tikrai padeda numesti svorio?

              • byMonika Veronika
              • 2025-12-14
              Kiaušinių dieta – viena tų mitybos tendencijų, apie kurią nuolat kalbama svorio metimo forumuose ir socialiniuose tinkluose. Vieni…
              MMityba
              chia water benefits fasting
              Skaityti daugiau

                Gerkite vandenį su chia sėklomis tuščiu skrandžiu: neįtikėtini privalumai organizmui

                • byMonika Veronika
                • 2025-12-14
                Chia sėklos jau seniai laikomos supermaisto žvaigžde, tačiau ne visi žino, kaip jas vartoti efektyviausiai. Pasirodo, paprastas stiklinė…
                BBe kategorijos
                use tangerine peels radiator
                Skaityti daugiau

                  Kaip padaryti rūgščius mandarinus saldesniais: šis patarimas jums tikrai pravers

                  • byVisuomenės balsas
                  • 2025-12-14
                  Net po ilgos ir kruopščios atrankos parduotuvėje ar turguje mandarinai kartais pasirodo rūgštūs. Laimei, yra keletas paprastų būdų…
                  MMiegas
                  evening routines for deeper sleep
                  Skaityti daugiau

                    Trys vakariniai įpročiai, kurie padės miegoti giliau net ir be papildų

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-12-14
                    Vakariniai įpročiai gali turėti didesnį poveikį miego kokybei, nei daugelis tikisi. Trys praktiniai įpročiai – miegamojo vėsinimas iki…
                    BBe kategorijos
                    sauerkraut proven healthier than fresh
                    Skaityti daugiau

                      Kiek dienų galima laikyti raugintus kopūstus: ekspertai paaiškino, kada jų valgyti nereikėtų

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2025-12-14
                      Rauginti kopūstai – vienas seniausių ir populiariausių fermentuotų produktų mūsų virtuvėje. Jie ne tik skanūs, bet ir naudingi…
                      MMityba
                      popular healthy product causes fatigue
                      Skaityti daugiau

                        Daugelis žmonių kasdien renkasi šį „sveiką” produktą, tačiau jis dažnai sukelia nuovargį

                        • byMonika Veronika
                        • 2025-12-14
                        Kas rytą milijonai žmonių siekia produktų su užrašais „mažai riebalų”, „natūralus” ar „be glitimo”, įsitikinę, kad renkasi sveiką…
                        MMityba
                        Skaityti daugiau

                          Neišmeskite likusio maisto iš šventinio stalo: 5 būdai, kaip tinkamai laikyti

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2025-12-14
                          Po švenčių stalo dažnai lieka nemažai maisto – salotų, kepsnių, užkandžių. Dalis žmonių visa tai išmeta kitą rytą,…
                          Naujausi komentarai
                          • Roma apie Burokėlių salotos Kūčių vakarą: senovinis receptas iš Vadaktų kaimo
                          • Senjora apie Pakelis grūdų ant sniego – senas metodas, kurį močiutė vadino „žiemos tręšimu”
                          • Taip apie Apyniai sode: kodėl juos auginu ir kokią naudą jie duoda
                          • Senjora apie Vonios kambarys kvepia kaip prabangi parduotuvė: už spintelės paslėpiau tik vieną dalyką
                          • Visuomenės balsas apie Burokėlių salotos Kūčių vakarą: senovinis receptas iš Vadaktų kaimo

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Draugė iš arbatos fabriko prisipažino, kodėl ji niekada negeria arbatos iš maišelių: „Kai tai matau, man visą kūną nupurto šiurpuliukai” 2025-12-15
                          • Pirštinės nebesušlampa sniege: jas trinu vienu ingredientu, kurį kiekviena namų šeimininkė turi vonios kambaryje 2025-12-15
                          • Iš kaimyno išgirdau apie metodą, kuris sodininkams kelia nuostabą: auginiai įsišaknija tarsi pagal komandą 2025-12-15
                          • Niekada to nedarykite – gailėsitės: maisto technologai paaiškino, kodėl neturėtumėte šaldyti keptų maisto produktų 2025-12-15
                          • Gvazdikėliai: mažai žinomi sveikatos privalumai 2025-12-15
                          • Kelyje į idealų svorį: ar kiaušinių dieta tikrai padeda numesti svorio? 2025-12-14
                          • Gerkite vandenį su chia sėklomis tuščiu skrandžiu: neįtikėtini privalumai organizmui 2025-12-14
                          • Kaip padaryti rūgščius mandarinus saldesniais: šis patarimas jums tikrai pravers 2025-12-14
                          • Trys vakariniai įpročiai, kurie padės miegoti giliau net ir be papildų 2025-12-14
                          • Kiek dienų galima laikyti raugintus kopūstus: ekspertai paaiškino, kada jų valgyti nereikėtų 2025-12-14
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.