Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
LLiaudies medicina
cloves in shoes odor remedy
Skaityti daugiau

    Žiemą aš visada įdedu 5–6 džiovintus gvazdikėlius į batus – mano kojos visą darbo dieną nesmirda prakaitu: močiutės patarimas

    • byMonika Veronika
    • 2025-12-11
    Prieš miegą į kiekvieną batą įdedu penkis ar šešis džiovintus gvazdikėlius – tai paprastas ritualas, perduodamas iš kartos…
    LLiaudies medicina
    home remedy cured sore throat
    Skaityti daugiau

      Jaučiau, kad pradedu sirgti, bet šis „gydymas” iš 4 ingredientų per naktį mane atgaivino: ryte gerklė nebeskaudėjo

      • byMonika Veronika
      • 2025-12-11
      Pajutau pirmuosius peršalimo požymius ir nusprendžiau išbandyti paprastą keturių ingredientų mišinį: sutrintą česnaką, tarkuotą imbierą, šviežias citrinos sultis…
      NNamai
      half lemon three bay leaves
      Skaityti daugiau

        Pusė citrinos ir 3 lauro lapai: svečiai „netenka proto”, kai užuodžia šį kvapą – gyvenimo gudrybė

        • byMonika Veronika
        • 2025-12-11
        Paprasta pusė citrinos su trimis šviežiais lauro lapais sukuria netikėtą daugiasluoksnį kvapą, kuris atrodo apgalvotas ir prabangus. Pirmiausia…
        NNamai
        chalk in wardrobes prevents mildew
        Skaityti daugiau

          1 gabalas kreidos kiekvienoje spintoje – žiemą būtinai: dabar perku kreidą 10 vnt. pakuotėse, nes pastebėjau jos poveikį

          • byMonika Veronika
          • 2025-12-11
          Paprasta kreida ramiai guli kiekvienoje mano spintoje – tai nedidelis, nebrangus triukas, kuriuo pasitikiu, kai ateina drėgnas oras.…
          RReceptai
          watch for fake additives
          Skaityti daugiau

            Aš galiu lengvai ir paprastai atpažinti blogus raudonus ikrus: atkreipiu dėmesį į šiuos 2 priedus sudėtyje – jie išduoda klastotę

            • byMonika Veronika
            • 2025-12-11
            Perkant raudonus ikrus, visada tikrinu etiketę ir ieškau dviejų išduodančių priedų: tirštiklių ir konservantų. Tirštikliai sukuria nenatūraliai kietus,…
            MMityba
            winter superfruits outrank pomegranates
            Skaityti daugiau

              10 alternatyvų granatams: žiemos maisto produktai, kuriuose yra dar daugiau antioksidantų

              • byMonika Veronika
              • 2025-12-11
              Nors granatai dominuoja žiemos supermaisto sąrašuose, keletas sezoninių alternatyvų užtikrina tokį pat arba net didesnį antioksidantų kiekį už…
              GGrožis
              winter towel free haircare
              Skaityti daugiau

                Kodėl žiemą neturėtumėte trinti plaukų rankšluosčiu: japonų metodas, apsaugantis nuo plaukų lūžimo

                • byMonika Veronika
                • 2025-12-11
                  Japonijos plaukų priežiūros ekspertai jau seniai ragina atsisakyti įprasto stipraus šlapių plaukų trynimo rankšluosčiu žiemą, nes šaltu…
                MMityba
                beets boost winter brain energy
                Skaityti daugiau

                  Burokai – žiemos supermaistas: kaip jie apsaugo jūsų smegenis ir suteikia energijos

                  • byMonika Veronika
                  • 2025-12-11
                  Burokai vis dažniau vadinami moksliškai patvirtintu žiemos supermaistu, teikiančiu realią naudą smegenų veiklai ir energijos lygiui. Tyrimai rodo,…
                  NNamai
                  how to tell female
                  Skaityti daugiau

                    Turgaus pardavėja davė patarimą, kaip išsirinkti rožinę lašišą su ikrais: 100 % veiksmingas būdas, padėsiantis atskirti patelę

                    • byMonika Veronika
                    • 2025-12-11
                    Turgaus pardavėja pasidalijo paprastu ir patikimu būdu, kaip atpažinti ikrais užpildytą rožinę lašišą. Metodas remiasi keliais principais: reikia…
                    RReceptai
                    Skaityti daugiau

                      „Laiveliai”: visų mėgstamiausias užkandis. Todėl ruošiu daugiau

                      • byVisuomenės balsas
                      • 2025-12-10
                      Ši užkandis – tikras šventinio stalo hitas. Nė viena šventė neapsieina be „laivelių”: jie atrodo efektingai, gaminami greitai,…
                      RReceptai
                      Skaityti daugiau

                        Žuvies konservų skardinė – ir vakarienė garantuota. Jūs netikėsite, kokį skanėstą iš jos gaminu

                        • byVisuomenės balsas
                        • 2025-12-10
                        Kai šaldytuve tuščia, o valgyti norisi kažko sotaus ir skanaus, ši skardinė žuvies konservų gali išgelbėti vakarą. Receptas…
                        RReceptai
                        Skaityti daugiau

                          Kaime išmokė! Tikroji šaltiena – skaidri, tirštai sustingusi ir labai skani

                          • byVisuomenės balsas
                          • 2025-12-10
                          Šaltiena – tikrasis žiemos stalo karalius. Šis receptas iš kaimo, kur šaltieną ruošdavome kiekvienoms šventėms. Skaidri, drebanti ant…
                          Naujausi komentarai
                          • Jūs rimtai? apie Protingi sodininkai niekada neišmeta kartono – jie renka jį visą žiemą, o pavasarį neturi jokių rūpesčių: 4 naudingi patarimai
                          • Marytė apie Kai viskas eina blogai, aš „atsitiktinai” numetu raktus: šis prietaras yra senas, bet veiksmingas
                          • Marutė apie „Senelio” triukas: kaip išlaikyti bulves šviežias ir be daigų net ir bute – jums reikės 1 vaisiaus
                          • Senjora apie 2 šaukštai pigiausios kavos + keptuvė: išbandžiau šį triuką „dėl smalsumo” ir dabar tai darau kiekvieną savaitę
                          • Liuda apie 2 šaukštai pigiausios kavos + keptuvė: išbandžiau šį triuką „dėl smalsumo” ir dabar tai darau kiekvieną savaitę

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Žiemą aš visada įdedu 5–6 džiovintus gvazdikėlius į batus – mano kojos visą darbo dieną nesmirda prakaitu: močiutės patarimas 2025-12-11
                          • Jaučiau, kad pradedu sirgti, bet šis „gydymas” iš 4 ingredientų per naktį mane atgaivino: ryte gerklė nebeskaudėjo 2025-12-11
                          • Pusė citrinos ir 3 lauro lapai: svečiai „netenka proto”, kai užuodžia šį kvapą – gyvenimo gudrybė 2025-12-11
                          • 1 gabalas kreidos kiekvienoje spintoje – žiemą būtinai: dabar perku kreidą 10 vnt. pakuotėse, nes pastebėjau jos poveikį 2025-12-11
                          • Aš galiu lengvai ir paprastai atpažinti blogus raudonus ikrus: atkreipiu dėmesį į šiuos 2 priedus sudėtyje – jie išduoda klastotę 2025-12-11
                          • 10 alternatyvų granatams: žiemos maisto produktai, kuriuose yra dar daugiau antioksidantų 2025-12-11
                          • Kodėl žiemą neturėtumėte trinti plaukų rankšluosčiu: japonų metodas, apsaugantis nuo plaukų lūžimo 2025-12-11
                          • Burokai – žiemos supermaistas: kaip jie apsaugo jūsų smegenis ir suteikia energijos 2025-12-11
                          • Turgaus pardavėja davė patarimą, kaip išsirinkti rožinę lašišą su ikrais: 100 % veiksmingas būdas, padėsiantis atskirti patelę 2025-12-11
                          • „Laiveliai”: visų mėgstamiausias užkandis. Todėl ruošiu daugiau 2025-12-10
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.