Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
RReceptai
džiovinant serbentų lapus kasmet
Skaityti daugiau

    Kiekvieną vasarą džiovinu serbentų lapus — žiemą verdu arbatą, kurią vadina „vaistu nuo 100 ligų”

    • byMonika Veronika
    • 2026-06-29
    Vasarą nuskinti, pavėsyje išdžiovinti juodųjų serbentų lapai žiemą virsta aromatingiausia namų arbata. Švelni, gaivi, su tuo nepakartojamai serbentiniu…
    RReceptai
    aš niekada neįjungiu orkaitės
    Skaityti daugiau

      Vasarą neįjungiu orkaitės — šaltas pyragas 100 kartų geresnis už ledus

      • byMonika Veronika
      • 2026-06-29
      Nekeptas, kremiškas, su braškėmis ir bananu — ir nei vienos minutės orkaitėje. Plakto pieno ir varškės masė sustingsta…
      SSvorio metimas
      mažina pilvo riebalus iš vidaus
      Skaityti daugiau

        Tvarus pilvo riebalų mažinimas: 3 patarimai, kurie iš tikrųjų veikia

        • byMonika Veronika
        • 2026-06-28
        Aštuoniasdešimt procentų žmonių, kurie drastiškai sumažina kalorijas, per metus atgauna viską atgal. Ir dažniausiai — būtent pilvo srityje.…
        NNamai
        contaminated food disease carrying fly illnesses
        Skaityti daugiau

          Trys musės per minutę. Lėkštelė ant palangės. Po dviejų dienų — nė vienos

          • byMonika Veronika
          • 2026-06-28
          Virtuvėje buvo taip: atidarius langą — musės spiečiumi. Uždarius — dusulys nuo karščio. Aerozolis smirdėjo, vaikai kosėjo, o…
          SSodas ir daržas
          ne sodinkite mėtų, jos invazinės ir plinta
          Skaityti daugiau

            Neskubėkite sodinti mėtų į sodą: jos gali sukelti didelę problemą

            • byRomanas
            • 2026-06-28
            Prieš dvejus metus pasodinau vieną mėtų krūmelį šalia braškių. Nedidelį, tvarkingą, gražiai atrodantį. Šiemet braškių lysvėje auga tik…
            SSodas ir daržas
            šliužai dingo iki rudens
            Skaityti daugiau

              Šliužai nebegrįš iki rudens: ši paprasta senelio Juozo priemonė jau 50 metų neapvylė sodo

              • byRomanas
              • 2026-06-28
              Senelis Juozas niekada nepirko jokių cheminių preparatų nuo šliužų. Nestatė spąstų, nebėrė granulių, nesodino egzotiškų augalų. Jis darydavo…
              SSveikata
              ne kraujo grupė ar saldumas
              Skaityti daugiau

                „Saldus kraujas” dešimtmečius buvo kaltinamas dėl uodų — bet štai ką atskleidė naujausi tyrimai

                • byRomanas
                • 2026-06-28
                Vakare ant terasos vieni žmonės ramiai sėdi be vieno įkandimo. Kiti šalia — visas rankas nukasę. „Tu turi…
                MMityba
                kepenims kenksmingi konservuoti maisto produktai
                Skaityti daugiau

                  Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti

                  • byRomanas
                  • 2026-06-28
                  Skardinė atidaroma per tris sekundes. Patiekiama ant duonos arba šildoma keptuvėje. Greita, patogu, pigu. Bet kai kurios iš…
                  PPsichologija
                  paprastas hobis stiprina smegenų pajėgumą
                  Skaityti daugiau

                    Neurologai atskleidė geriausią smegenų treniruotę: tai ne kryžiažodžiai ir ne šachmatai

                    • byRomanas
                    • 2026-06-28
                    Tyrimai rodo, kad viena veikla vienu metu aktyvina motorinius, klausos, jutiminius ir vykdomuosius smegenų tinklus — daugiau nei…
                    MMityba
                    kiek laiko saulėje
                    Skaityti daugiau

                      Penkios minutės saulėje. Vitaminas D jau gaminasi. Bet oda — jau pažeista

                      • byRomanas
                      • 2026-06-28
                      „Man pakanka dešimties minučių be kremo, ir jaučiuosi puikiai.” Taip galvoja dauguma. Ir būtent čia prasideda problema —…
                      RReceptai
                      naminis levandų sirupo gardumynas
                      Skaityti daugiau

                        Supyliau cukrų su levandomis ir palaukiau valandą. Kas nutiko — dabar šitas buteliukas stovi kiekvienoje vakarienėje

                        • byMonika Veronika
                        • 2026-06-28
                        Vienas buteliukas — ir paprastas vanduo su ledukais tampa gaiviu gėrimu. Limonadas įgauna gėlišką natą. Blynai kvepia vasara.…
                        SSodas ir daržas
                        geriausia kliūtis nuo ungurių
                        Skaityti daugiau

                          Pelynas prie tvoros — daugelis jį sodina dėl kvapo. Tikroji funkcija visai kita

                          • byMonika Veronika
                          • 2026-06-28
                          Senelis pelynų sodindavo palei visą tvoros liniją. Ne dėl grožio — jis sakydavo, kad „gyvatės to kvapo nepakelia.”…
                          Naujausi komentarai
                          • Išradimas apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Tadas apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti
                          • Vilma V apie Lūžis Lietuvos soduose: mažas vijoklis, kurio vaisiai primena kivį — tik geriau
                          • Vidmantas apie Lūžis Lietuvos soduose: mažas vijoklis, kurio vaisiai primena kivį — tik geriau
                          • Gal apie Patepiau tualetinį popierių skystu muilu ir pasiėmiau į kelionę. Anyta nusijuokė — dabar pati prašo pasidalinti

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Kiekvieną vasarą džiovinu serbentų lapus — žiemą verdu arbatą, kurią vadina „vaistu nuo 100 ligų” 2026-06-29
                          • Vasarą neįjungiu orkaitės — šaltas pyragas 100 kartų geresnis už ledus 2026-06-29
                          • Tvarus pilvo riebalų mažinimas: 3 patarimai, kurie iš tikrųjų veikia 2026-06-28
                          • Trys musės per minutę. Lėkštelė ant palangės. Po dviejų dienų — nė vienos 2026-06-28
                          • Neskubėkite sodinti mėtų į sodą: jos gali sukelti didelę problemą 2026-06-28
                          • Šliužai nebegrįš iki rudens: ši paprasta senelio Juozo priemonė jau 50 metų neapvylė sodo 2026-06-28
                          • „Saldus kraujas” dešimtmečius buvo kaltinamas dėl uodų — bet štai ką atskleidė naujausi tyrimai 2026-06-28
                          • Smūgis kepenims: konservuotų produktų juodasis sąrašas, kurių geriau nepirkti 2026-06-28
                          • Neurologai atskleidė geriausią smegenų treniruotę: tai ne kryžiažodžiai ir ne šachmatai 2026-06-28
                          • Penkios minutės saulėje. Vitaminas D jau gaminasi. Bet oda — jau pažeista 2026-06-28
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.