Vienas ingredientas iš virtuvės gali pakeisti jūsų savijautą per savaitę
Dauguma žmonių ieško sudėtingų sprendimų – brangių papildų, egzotiškų supermaistų ar naujausių sveikatos tendencijų. Tuo tarpu vienas iš…
Štai patiekalas, kurį gaminu iš vieno obuolio, kiaušinio ir saujos miltų: greitas ir labai skanus desertas
Vakaras, šaldytuvas beveik tuščias, o šeima jau klausia, kas bus saldumynams. Pažįstama situacija? Būtent tokią akimirką prieš kelerius…
Mėnesį valgė vieną produktą kasdien: odos pokyčiai nustebino net dermatologus
34 metų programinės įrangos inžinierė Lou Maj iš Kalifornijos nusprendė atlikti drąsų eksperimentą. Mėnesį kasdien valgė vieną konkretų…
Viena arbata, kurią geria tie, kas per žiemą neserga: receptas iš senelių laikų
Peršalimo sezonas kasmet pareikalauja savo duoklės. Vos prasidėjus šalčiams, biurai ir mokyklos prisipildo kosėjimo, čiaudėjimo ir sloga sergančių…
Teta Zita iš Vadaktų pataria: sumaišau ją su „šiuo” produktu santykiu 1:3 ir tada mėgaujuosi: išradinga namų šeimininkių paslaptis
Kai kurios virtuvės paslaptys perduodamos iš kartos į kartą ir lieka nepelnytai užmirštos. Viena jų — paprastas…
Aš gaminu skaniausią persikų pyragą tik pagal šį receptą: klasikinis receptas su šiuolaikišku akcentu
Vasaros viduryje, kai persikai tiesiog tirpsta burnoje, atsiranda noras paversti juos kažkuo daugiau nei tiesiog užkandžiu. Tačiau dauguma…
Ši mėgstama daržovė po 50 metų gali tapti sąnarių skausmo priežastimi
Ji auga beveik kiekvieno lietuvio darže ir atsiduria ant stalo kone kasdien. Salotose, padažuose, sriubose, sumuštiniuose – be…
Pilvo pūtimas dingsta per kelias minutes: virtuvėje turite priemonę, apie kurią nežinojote
Pilvo pūtimas ir perteklinės dujos — viena dažniausių bėdų, apie kurią žmonės nedrįsta kalbėti garsiai. Diskomfortas ateina netikėtai,…
Gydytojai stebisi: vienas pusryčių produktas per 8 savaites keičia kraujo tyrimus
Cholesterolio problema Lietuvoje tampa vis aktualesnė. Statistika rodo, kad daugiau nei pusė suaugusiųjų turi padidėjusį mažo tankio lipoproteinų…
Populiarus gėrimas, kurį daugelis laiko sveiku, gali kenkti smegenims – ką sako naujausi tyrimai
Milijonai žmonių kasdien siekia jo vietoje įprasto limonado, tikėdamiesi išvengti cukraus ir sutaupyti kalorijų. Reklamose jis vaizduojamas kaip…
Kavą geriu saldžią, bet cukraus nebededu: ši alternatyva padeda išlaikyti ir svorį, ir mėgstamą skonį
Daugelis mėgstame saldžią kavą, tačiau vis dažniau pagalvojame apie tai, ką tas baltasis cukrus iš tikrųjų daro mūsų…
Du kartus per savaitę praustis duše: štai kas iš tikrųjų nutinka odai
Daugelis žmonių net nesusimąsto, kaip dažnai turėtų lipti į dušą. Vieni prausiasi kiekvieną rytą, kiti – kas antrą…