Svetainės medis Klauskite Neįgaliems Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras

sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras

Apie mus |Struktūra ir kontaktai |Teisinė informacija |Veiklos sritys |Administracinė informacija |Kaip mus rasti |Klauskite
tarp

Su mumis galima susisiekti:

Tel.: (8 5) 270 0107
Faks. (8 5) 273 7397
El. paštu smlpc@smlpc.lt

 

Kontaktai žiniasklaidai:

Tel. (8 5) 236 04 99

Mob. tel. 8 699 40891

 

 

Aktualijos
Projektas „Sveikatos išsaugojimo priemonių įgyvendinimas tikslinėse teritorijose“ 2018.08.13

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras įgyvendina projektą „Sveikatos išsaugojimo priemonių įgyvendinimas tikslinėse teritorijose“, Nr. 08.4.2-ESFA-V-628-01-0001, finansuojamą Europos Sąjungos struktūrinių fondų ir (arba) Lietuvos Respublikos valstybės biudžeto lėšomis pagal 2014-2020 metų Europos sąjungos fondų investicijų veiksmų programos 8 prioriteto „Socialinės įtraukties didinimas ir kova su skurdu“ įgyvendinimo priemonę Nr. 08.4.2-ESFA-V-628 „Tikslinių teritorijų sveikos gyvensenos skatinimas"Daugiau informacijos apie projektą „Progamos ir projektai – Tarptautiniai projektai – Europos Sąjungos struktūrinių fondų remiami projektai“ skiltyje.

Parengtas lankstukas „Dantų priežiūra sergant astma“ 2018.08.09

Astma – kontroliuojama liga, jei tvarkingai vartojame gydytojo paskirtus vaistus. Pagrindiniai vaistai, vartojami gydant bronchinę astmą – inhaliaciniai kortikosteroidai, kurie slopina uždegimą ir užkerta kelią dusulio priepuoliams. Deja, jie turi ir nepageidaujamą poveikį – gali sukelti dantų ir gleivinių ligas, seilių pokyčius,  dantenų ir burnos sausumą, perštėjimą, balso kimimą.  

Priklausomai nuo inhaliatoriaus, į kurį dedamas vaistas, tipo, daugiau ar mažiau kortikosteroido patenka į plaučius, likusi dalis nusėda burnos gleivinėje, ryklėje, ant balso klosčių. Nepageidaujamas didelių dozių kortikosteroidų imunosupresinis ir priešuždegiminis poveikis turi svarbų vaidmenį atsirandant kandidozei.

img   Plačiau
Rekomendacijos ikimokyklinio ugdymo įstaigoms, kaip apsaugoti vaikus nuo karščio poveikio 2018.08.03

Pagal Lietuvos Respublikoje galiojančius teisės aktus, egzistuoja atskiros kaitros ir karščio sąvokos, kurių pagrindinis skirtumas yra skirtinga reiškinio trukmė:

Karštis (pavojingas reiškinys): aukščiausia oro temperatūra ≥ 30 °C, trukmė 1–2 d.

Kaitra (stichinis reiškinys): aukščiausia oro temperatūra ≥ 30 °C, trukmė ≥ 3 d.

Vaikai priklauso jautriai karščiui žmonių grupei. Vaikų kūnas ne taip greitai prisitaiko prie temperatūros pokyčių kaip suaugusiųjų, todėl karštis juos veikia labiau. Vaikai mažiau prakaituoja, jų atsivėsinimo mechanizmai prasčiau išvystyti ir atsivėsinimo procesas užtrunka ilgiau, jie turi didesnę riziką perkaisti ir susirgti ligomis, susijusiomis su perkaitimu. Daugiau rekomendacijų „Aplinkos sveikata – Klimatas sveikata“ skiltyje.

Sužinokite, ar maudyklų vanduo liepos mėnesį atitiko higienos normos reikalavimus 2018.08.03

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras, įvertinęs gautus liepos mėnesio antrosios pusės maudyklų vandens kokybės tyrimų rezultatus, informuoja, kad kai kuriose maudyklose vandens kokybė neatitiko Lietuvos higienos normos HN 92:2018 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“ reikalavimų. Liepos mėnesį atliktų vandens tyrimų rezultatai buvo blogesni palyginti su birželio mėnesiu. Birželį trumpalaikė tarša nustatyta 5 maudyklose, tai sudarė 4,3 proc. visų tirtų maudyklų, o liepą – 11 maudyklų, tai yra 9,6 proc. tirtų maudyklų.

 

Daugiau skaitykite „Pranešimai žiniasklaidai“ skiltyje.

2018 m. žindymo savaitės šūkis „Žindymas – gyvenimo pamatas (esmė)“ 2018.07.27

Rugpjūčio 1–7 dienomis minima 26-oji Pasaulinė žindymo savaitė. Pasaulyje, kuriame vis dar egzistuoja nelygybė, krizės ir skurdas, maitinimas krūtimi yra kūdikių ir motinų sveikos gyvensenos pagrindas. Žindymas – tai universalus sprendimas, sukuriantis visiems lygias galimybes į teisingą gyvenimo pradžią. Žindymas gerina moterų ir vaikų sveikatą, gerovę bei išgyvenimą visame pasaulyje. Motinos pienas yra pats maistingiausias ir imunitetą stiprinantis produktas kūdikiams ir mažamečiams vaikams. Tai ne tik natūralus ir optimalus būdas maitinti vaikus, bet taip pat jis skatina motinos ir vaiko bendravimą nepriklausomai nuo aplinkos. Žindymas yra sveikatinantis, neteršiantis, daug išteklių nereikalaujantis, gamtą tausojantis ir natūralus mitybos būdas bei maistinių medžiagų šaltinis.

 

 

Daugiau skaitykite „Mityba ir fizinis aktyvumas – Žindymo skatinimo komitetas“ skiltyje.

 

Maudykitės saugiai. Skendusiam vaikui ir suaugusiajam pirmoji pagalba teikiama skirtingai 2018.07.27

Kad leisti laisvalaikį prie vandens būtų ne tik smagu, bet ir saugu, Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro (SMLPC) visuomenės sveikatos specialistai primena, kokie pavojai slypi vandenyje, kaip elgtis prie vandens ir vandenyje, kad išvengtume nelaimių, ir ką daryti, jei ji vis dėlto įvyks.

 

Pagrindinės elgesio vandenyje ir prie vandens taisyklės

„Maudymasis vandens telkiniuose bus saugus, jei ne tik prisiminsime pagrindines elgesio vandenyje ir prie vandens taisykles, bet ir jų laikysimės“, – sako SMLPC Neinfekcinių ligų prevencijos skyriaus visuomenės sveikatos specialistas Ignas Keras, rekomenduojantis poilsiautojams maudynėms rinktis gerai žinomą paplūdimį arba vietą, kur maudosi daugiau žmonių ir budi gelbėtojai, o nežinomų paplūdimių ar poilsiaviečių vengti. Daugiau skaitykite „Pranešimai žiniasklaidai“ skiltyje.

Patarimai, kaip elgtis kaitrią dieną 2018.07.27

Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba prie Aplinkos ministerijos perspėja, jog 2018 m. liepos 27–31 d. Lietuvoje numatoma kaitra. 2018 m. liepos 27–28 d. vakariniuose ir šiauriniuose rajonuose aukščiausia temperatūra dienomis kils iki 30–32 ºC,  o 2018 m. liepos 29–31 d. kaitra apims daugelį rajonų – oras įkais iki 30–33 ºC. 

Kaitrią dieną Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos specialistai rekomenduoja:

  • Stengtis būti patalpose, kuriose yra įrengti ventiliatoriai ar oro kondicionieriai.
  • Dažniau gerti skysčių – visą dieną po truputį, nelaukiant, kol pradės kamuoti troškulys. 

Daugiau rekomendacijų „Aplinkos sveikata – Klimatas sveikata“ skiltyje.

Parengta suaugusiųjų fizinio aktyvumo piramidė 2018.07.23

Gausių mokslinių tyrimų duomenys rodo, kad visame pasaulyje dauguma suaugusiųjų ir vaikų yra nepakankamai fiziškai aktyvūs ir fizinio aktyvumo lygis toliau laipsniškai mažėja visose amžiaus grupėse. Per pastaruosius 50 metų gerokai sumažėjo fizinio aktyvumo darbe, vis daugiau sėdime. Taip pat pasikeitė laisvalaikio pobūdis – tapo pasyvesnis. Vis daugiau laiko praleidžiame sėdėdami prie televizoriaus, žaisdami kompiuterinius žaidimus, „maigydami“ savo mobilųjį telefoną ar tiesiog naršydami internete.

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Mitybos ir fizinio aktyvumo skyriaus specialistai, vadovaudamiesi kitų valstybių pasiekimais bei patirtimi ir konsultuodamiesi su kitų institucijų specialistais, parengė fizinio aktyvumo piramidę, skirtą suaugusiems asmenims (16–65 metų). Čia labai trumpai ir vaizdžiai pateiktos bendrosios fizinio aktyvumo rekomendacijos praktinių pavyzdžių pavidalu, kaip mankštintis, kad būtų pasiektas rekomenduojamas fizinio aktyvumo lygis. Daugiau skaitykite „Mityba ir fizinis aktyvumas – Fizinis aktyvumas“ skiltyje.

Liepos pirma pusė – kuriose maudyklose nerekomenduojama maudytis 2018.07.20

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras, įvertinęs gautus liepos mėnesio pirmos pusės maudyklų vandens kokybės tyrimų rezultatus, informuoja, kad kai kuriose maudyklose vandens kokybė neatitiko Lietuvos higienos normos HN 92:2018 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“ reikalavimų, todėl maudytis jose nėra saugu.

Gauti 109 maudyklų iš 114 į stebėsenos sąrašą įtrauktų maudyklų vandens tyrimų rezultatai. Pirmojoje liepos mėnesio pusėje vandens kokybė neatitiko Lietuvos higienos normoje HN 92:2018 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“ nustatytų mikrobiologinių parametrų Klaipėdos m. Girulių paplūdimio maudykloje: liepos 13 d. buvo nustatytas 1,6 karto didesnis, negu leidžiama higienos normoje, žarninių lazdelių kolonijas sudarančių vienetų skaičius 100 ml vandens. Neįgaliųjų paplūdimio maudykloje šis parametras viršijo leidžiamas normas daugiau negu 2,4 karto, Šilutės rajono Žemaičių Naumiesčio tvenkinio maudykloje – daugiau negu 2,4 karto, taip pat nustatytas 2,9 karto didesnis, negu leidžiama higienos normoje, žarninių enterokokų kolonijas sudarančių vienetų skaičius 100 ml vandens. Šis parametras viršijo leidžiamas normas liepos 2 d. Kelmės rajono Tytuvėnų seniūnijos Giliaus ežero maudykloje – 1,1 karto, Šiaulių mieste Prūdelio tvenkinio maudykloje – 1,3 karto, Trakų rajono Galvės ežero maudykloje – 1,2 karto. Pakartotinai atlikus tyrimus, Prūdelio tvenkinyje liepos 5 d., Giliaus ežere liepos 9 d., Girulių ir Neįgaliųjų paplūdimių maudyklose liepos 17 d. vandens kokybės atitiko reikalavimus. Daugiau skaitykite „Pranešimai žiniasklaidai“ skiltyje.

Ne visur maudyklų ir rekreacijai skirtų zonų vanduo švarus 2018.07.05

Birželio mėnesio antrosios pusės maudyklų vandens kokybės tyrimų rezultatai rodo, kad 4,6 proc. tirtų maudyklų neatitiko Lietuvos higienos normos HN 92:2007 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“ reikalavimų. Gauti rezultatai apie 108 maudyklų vandens kokybę iš 114 į stebėsenos sąrašą įtrauktų maudyklų.

Vandens kokybė neatitiko Lietuvos higienos normoje HN 92:2007 „Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė“ nustatytų mikrobiologinių parametrų Kauno miesto Kauno marių II paplūdimio maudykloje – birželio 26 d. buvo nustatytas didesnis, negu leidžiama higienos normoje, žarninių enterokokų kolonijas sudarančių vienetų skaičius 100 ml vandens. Šis parametras viršijo leidžiamas normas birželio 25 d. Panevėžio miesto Ekrano gamyklos tvenkinyje – 1,9 karto, Radviliškio rajono Eibariškių tvenkinio maudykloje – 1,7 karto, birželio 19 d. Anykščių rajono Rubikių ežero maudykloje – 4,1 karto, Zarasų rajono Sartų ežero maudykloje – 1,7 karto. Pakartotinai atlikus tyrimus Eibariškių tvenkinyje birželio 27 d. vandens kokybės atitiko reikalavimus. Daugiau skaitykite „Pranešimai žiniasklaidai“ skiltyje.

Parengta Lietuvos savivaldybių visuomenės sveikatos biurų traumų ir nelaimingų atsitikimų prevencijos sveikatos ugdymo ir mokymo 2017 metų veiklos apžvalgaParengta Lietuvos savivaldybių visuomenės sveikatos biurų traumų ir nelaimingų atsitikimų prevencijos sveikatos ugdymo ir mokymo 2017 metų veiklos apžvalga 2018.06.29
Privalomojo pirmosios pagalbos mokymo temos ir klausimai savarankiškai besimokantiems asmenimsPrivalomojo pirmosios pagalbos mokymo temos ir klausimai savarankiškai besimokantiems asmenims 2018.06.27
Seminaras-diskusija „Visuomenės sveikatos stiprinimo paslaugų valdymo tobulinimas“Seminaras-diskusija „Visuomenės sveikatos stiprinimo paslaugų valdymo tobulinimas“ 2018.06.26
Širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto ligų prevencija LietuvojeŠirdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto ligų prevencija Lietuvoje 2018.06.22
Karščio ir kaitros poveikis sergamumui ir mirtingumuiKarščio ir kaitros poveikis sergamumui ir mirtingumui 2018.06.22
Šakiuose ir Ukmergėje – apskritojo stalo diskusijos apie mokinių sveikatos priežiūrąŠakiuose ir Ukmergėje – apskritojo stalo diskusijos apie mokinių sveikatos priežiūrą 2018.06.19
Paplūdimių ir jų maudyklų vanduo švarusPaplūdimių ir jų maudyklų vanduo švarus 2018.06.15
Žinoti sveika...perspėjimas žiedadulkėms jautriems asmenimsŽinoti sveika...perspėjimas žiedadulkėms jautriems asmenims 2018.06.15
Seminaras-pasitarimas „Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programos vykdymo aktualijos“Seminaras-pasitarimas „Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programos vykdymo aktualijos“ 2018.06.14
Mokiniai pasijautę patogiai režisieriaus kėdėje – kūrė filmukus „Sveika mokykla 2018“Mokiniai pasijautę patogiai režisieriaus kėdėje – kūrė filmukus „Sveika mokykla 2018“ 2018.06.14

 

 

Renginių ir minėtinų dienų kalendorius
tarp
2018 metų rugpjūtis
Pr A T K Pn Š S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
tarp
tarp
Naujienų prenumerata:
tarp
tarp
Apklausa
Ar pakanka informacijos apie gripą?
tarp

 

REGISTRACIJOS INSTRUKCIJA

PASLAUGŲ KAINOS

ASMENS DUOMENŲ TVARKYMO

APRAŠAS

Nerūkysiu! Kur kreiptis pagalbos?

tarp tarp

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras 
Kalvarijų g. 153, LT-08221, Vilnius 
įm. k. 191347976 
tel. (8 5) 270 0107, faks. (8 5) 273 7397 
El. paštas smlpc@smlpc.lt
Svetainė www.smlpc.lt

tarp

Sveikatos mokykla 
Vytauto g. 87, LT-21105 Trakai, 
tel. (8 528) 55 893, faks. (8 528) 55 936

  

tarp
Centro steigėja Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija Interneto svetainių kūrimas, seo paslaugos Svetainių kūrimas, seo paslaugos