Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
Sveika mokykla
Kontaktai
Sveika mokykla
  • Ligos
  • Mityba
  • Grožis
  • Miegas
  • Rega
  • Sportas
  • Sodas ir daržas
  • Priemonės
  • Technologijos
  • Receptai
  • Apie mus
TTechnologijos
coffee doesn t provide wakefulness
Skaityti daugiau

    Ar žinojote? Kava iš tikrųjų nepadeda pabusti – ekspertai paaiškina, kodėl

    • byRomanas
    • 2025-07-19
    Kavos reputacija yra labai neteisingai suprantama. Reguliarus kofeino vartojimas sukelia toleranciją, nes smegenyse susidaro daugiau adenozino receptorių. Rytinė…
    LLigos
    berries summer poisoning risk overlooked
    Skaityti daugiau

      Mokslininkai nustatė 5 uogas, kurios vasarą gali sukelti apsinuodijimą – dažnai ignoruojamą pavojų

      • byRomanas
      • 2025-07-18
      Mokslininkai nustatė penkias potencialiai mirtinas uogas, keliančias apsinuodijimo vasarą pavojų: mirtinas nakvišų uogas, šermukšnio uogas, rūgštynių uogas, šventagaršvės…
      LLigos
      sedentary computer work increases stroke risk
      Skaityti daugiau

        Gydytojai nustatė, kad šis įprotis dirbant kompiuteriu tyliai didina insulto riziką.

        • byRomanas
        • 2025-07-18
        Ilgalaikis sėdėjimas dirbant kompiuteriu gerokai padidina insulto riziką, nes sutrikdo normalią kraujotaką. Dėl sėdimo darbo atsiranda venų sąstovis,…
        MMityba
        Skaityti daugiau

          Sveikatai kenksmingas savaitgalio įprotis: gydytojai įspėja apie traškučius

          • byRomanas
          • 2025-07-18
          Savaitgalio persivalgymas traškučių kelia didelį pavojų sveikatai, ne tik dėl kalorijų. Medicinos ekspertai įspėja, kad koncentruotas užkandžiavimas su…
          PPsichologija
          pessimism s detrimental bodily consequences highlighted
          Skaityti daugiau

            Gydytojai įspėja: pesimizmas nėra tik nuotaika – jo poveikis organizmui gali būti mirtinas

            • byRomanas
            • 2025-07-18
            Medicininiais tyrimais patvirtinta, kad pesimizmas daro didelę įtaką fizinei sveikatai. Lėtinis negatyvus mąstymas didina kortizolio kiekį, 33 %…
            SSveikatos patarimai mokykloms
            egg storage and freshness assessment
            Skaityti daugiau

              Mažai kas žino: taip patikrinsite kiaušinio šviežumą vos per 5 sekundes

              • byVisuomenės balsas
              • 2025-07-18
              Kiaušiniai – vienas dažniausiai naudojamų produktų virtuvėje, tačiau jų šviežumas kartais gali kelti abejonių. Ar kada nors stovėjote…
              PPsichologija
              nervous system regulates physical touch
              Skaityti daugiau

                Naujas tyrimas atskleidžia: kiek sekundžių turi trukti apkabinimas, kad paveiktų nervų sistemą?

                • byRomanas
                • 2025-07-18
                Tyrimai rodo, kad, norint veiksmingai sureguliuoti nervų sistemą, idealus apkabinimas turėtų trukti 6-20 sekundžių. Tokia trukmė maksimaliai padidina…
                SSvorio metimas
                approved carbohydrates for weight loss
                Skaityti daugiau

                  Norite numesti svorio be kančių? 7 dietologų patvirtinti angliavandeniai

                  • byRomanas
                  • 2025-07-18
                  Svorio besilaikantys asmenys gali mėgautis angliavandeniais be kaltės jausmo, rinkdamiesi maistinių medžiagų turinčius produktus. Dietologai rekomenduoja neskaldytas avižas,…
                  MMityba
                  zucchini s scientifically confirmed health benefits
                  Skaityti daugiau

                    8 mokslu patvirtintos cukinijų savybės – apie jas žino tik nedaugelis žmonių

                    • byRomanas
                    • 2025-07-18
                    Moksliniais tyrimais patvirtinta, kad cukinijos pasižymi aštuoniais nepaprastais privalumais: skatina virškinimo sistemos sveikatą dėl skaidulų kiekio, reguliuoja cukraus…
                    SSvorio metimas
                    exercises for staying slim after 40
                    Skaityti daugiau

                      Išlikite liekni po 40: 5 trenerių rekomenduojami pratimai namuose

                      • byRomanas
                      • 2025-07-18
                      Treneriai rekomenduoja penkis veiksmingus pratimus namuose, kad išliktumėte liekni po 40 metų. Sudėtiniai kūno svorio pritūpimai skatina medžiagų…
                      MMityba
                      forgotten fish healthier than salmon
                      Skaityti daugiau

                        Ar ši pamiršta žuvis yra sveikesnė už lašišą? Ekspertų atsakymas jus nustebins.

                        • byRomanas
                        • 2025-07-18
                        Sardinės iš tiesų gali būti sveikesnės už lašišą, nes jose yra daugiau omega-3 ir mažiau teršalų, pavyzdžiui, gyvsidabrio…
                        LLigos
                        seek medical attention for ear pain
                        Skaityti daugiau

                          Ausų skausmas nėra juokų reikalas: gydytojai pataria, kada kreiptis skubios medicininės pagalbos

                          • byRomanas
                          • 2025-07-18
                          Medikai ragina nedelsiant pasirūpinti ausies skausmu, kuris trikdo miegą, pasireiškia karščiuojant, sukelia staigų klausos praradimą, sukelia galvos svaigimą…
                          Naujausi komentarai
                          • Visuomenės balsas apie Tyrimas: Pilvo riebalai yra pavojingiausi – štai kodėl
                          • VITALIJA apie Tyrimas: Pilvo riebalai yra pavojingiausi – štai kodėl
                          • Andrius apie Kaip atskirti angį nuo žalčio: 10 patikimų požymių, kurie gali išgelbėti gyvybę
                          • Sonata apie Mitybos specialisto teigimu, idealus pusryčiai turėtų susidėti iš šių 3 ingredientų
                          • Brigita apie Ausų spengimas nėra juokų reikalas: ekspertai nustatė ryšį su vitaminų trūkumu

                          Naudingos nuorodos

                          • Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikos
                          • Kauno klinikos
                          • Valstybinė ligonių kasa
                          • eSveikata.lt
                          • Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
                          • Wikipedia: Sveikata

                          Lietuvos universitetai sveikatos srityje

                          • Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU)
                          • Vytauto Didžiojo universitetas – Sveikatos mokslų fakultetas
                          Naujausi įrašai
                          • Ar žinojote? Kava iš tikrųjų nepadeda pabusti – ekspertai paaiškina, kodėl 2025-07-19
                          • Mokslininkai nustatė 5 uogas, kurios vasarą gali sukelti apsinuodijimą – dažnai ignoruojamą pavojų 2025-07-18
                          • Gydytojai nustatė, kad šis įprotis dirbant kompiuteriu tyliai didina insulto riziką. 2025-07-18
                          • Sveikatai kenksmingas savaitgalio įprotis: gydytojai įspėja apie traškučius 2025-07-18
                          • Gydytojai įspėja: pesimizmas nėra tik nuotaika – jo poveikis organizmui gali būti mirtinas 2025-07-18
                          • Mažai kas žino: taip patikrinsite kiaušinio šviežumą vos per 5 sekundes 2025-07-18
                          • Naujas tyrimas atskleidžia: kiek sekundžių turi trukti apkabinimas, kad paveiktų nervų sistemą? 2025-07-18
                          • Norite numesti svorio be kančių? 7 dietologų patvirtinti angliavandeniai 2025-07-18
                          • 8 mokslu patvirtintos cukinijų savybės – apie jas žino tik nedaugelis žmonių 2025-07-18
                          • Išlikite liekni po 40: 5 trenerių rekomenduojami pratimai namuose 2025-07-18
                          Sveika mokykla
                          Šioje svetainėje pateikiama informacija yra mūsų komandos surinkta ir patikrinta iš įvairių šaltinių, tačiau ji neturėtų būti laikoma absoliučiai teisinga ar nekintančia. Nepaisant pastangų užtikrinti tikslumą, gali pasitaikyti netikslumų ar klaidų. Skatiname naudotojus kritiškai vertinti pateiktą turinį ir priimti sprendimus remiantis įvairiais šaltiniais.