2020 m. vasario mėn. 5 d. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokykloje (Vytauto g. 87, Trakai) organizuojami mokami profesinio tobulinimo kursai pagal Sveikatos apsaugos ministerijos raštu patvirtintos programos „Savivaldybės visuomenės sveikatos biuro darbuotojų administracinių gebėjimų didinimas“ 8 val. modulį „Visuomenės sveikatos projektų rengimas, įgyvendinimas ir vertinimas“. Kursų kaina vienam dalyviui 53,00 Eur. Norintys dalyvauti profesinio tobulinimo kursuose išankstinę užpildytą registracijos formą siųskite į elektroninį paštą valentina.naktiniene@smlpc.lt iki 2020 m. sausio 31 d. Telefonas pasiteirauti: 8 640 44937. Bus išduoti profesinio tobulinimo kursų baigimo pažymėjimai.

2020 m. vasario mėn. 4, 6 ir 13 d. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokykloje (Vytauto g. 87, Trakai) organizuojami mokami profesinio tobulinimo kursai savivaldybės visuomenės sveikatos biurų visuomenės sveikatos priežiūros specialistams pagal 8 val. programą „Smurtas prieš vaikus: prevencija ir pagalba“. Prašome kurso dalyvius registracijos formą su nurodyta jums tinkama kursų data siųsti į elektroninį paštą valentina.naktiniene@smlpc.lt iki 2020 m. sausio 31 d. Telefonas pasiteirauti: 8 640 44937. Programa suderinta su LR Sveikatos apsaugos ministerija. Kursų kaina 55,00 Eur. Bus išduoti kursų baigimo pažymėjimai. 

2020 m. sausio mėn. 21−23 d. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokykloje (Vytauto g. 87, Trakai) organizuojami mokami profesinio tobulinimo kursai visuomenės sveikatos  specialistams vykdantiems ar siekiantiems vykdyti privalomąjį pirmosios pagalbos mokymą. Daugiau skaitykite „Specialistų tobulinimas – Profesinio tobulinimo kursai“ skiltyje.

Jau 524 Lietuvos mokyklos įsitraukė į Lietuvos sveikatą stiprinančių mokyklų tinklo veiklą. Sveikatą stiprinančių mokyklų tikslas yra stiprinti mokinių ir kitų mokyklos bendruomenės narių fizinę, protinę, dvasinę sveikatą, gilinti sveikatos žinias bei formuoti sveikos gyvensenos įgūdžius, bendromis mokytojų, medikų, šeimos bei visuomenės pastangomis kurti integruotą, visa apimančią sveikatos stiprinimo sistemą bei sveikatai palankią aplinką. Šių mokyklų sąrašas publikuojamas „Vaikų sveikata – Sveikatą stiprinanti mokykla“ skiltyje.

Lietuvoje poveikio visuomenės sveikatai vertinimas yra apibūdinamas kaip planuojamos ūkinės veiklos veiksnių, darančių įtaką visuomenės sveikatai, poveikio sveikatai nustatymo, apibūdinimo ir vertinimo procesas.

Poveikio visuomenės sveikatai vertinimo metu išanalizuojami aplinką ir gyventojus veikiantys rizikos veiksniai (oro tarša, kvapai, triukšmas ir kt.), išnagrinėjamos prevencinės priemonės, alternatyvos, nustatomos sanitarinės apsaugos zonos.

Poveikio visuomenės sveikatai vertinimo ataskaita rengiama tuomet, jeigu planuojamai ūkinei veiklai turi būti nustatytos arba patikslintos sanitarinės apsaugos zonų ribos (toliau – SAZ). Daugiau skaitykite „Aplinkos sveikata – Poveikio visuomenės sveikatai vertinimas“ skiltyje. 

Gausūs moksliniai tyrimai neginčijamai įrodė, kad reguliarus fizinis aktyvumas turi platų poveikio diapazoną ir tiesiogiai teigiamai veikia kaulų ir raumenų sistemą, širdies ir kraujagyslių sistemą, kvėpavimo sistemą, palaiko būtiną energijos apykaitos balansą, mažina širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnius (pirminę arterinę hipertenziją, gliukozės kiekį ir didelio tankio lipidų cholesterolio bei trigliceridų kiekį kraujyje), didina kaulų tankį ir mineralizaciją, gerina nervų sistemos veiklą, teigiamai veikia imuninės sistemos veiklą ir t. t. Fizinis aktyvumas palyginti pigi, efektyvi, prieinama ir labai išsamiai pasaulyje ištyrinėta daugelio ligų prevencijos ir sveikatos stiprinimo priemonė, kuri Lietuvoje turėtų būti taikoma daug plačiau bei efektyviau.

Šiandien informacinės technologijos apima visas mūsų gyvenimo sritis. Visi turi prieigą prie interneto, todėl internete gali veikti įvairias veiklas: gauti informaciją, bendrauti su draugais, atlikti testus ir kitas veiklas. Daugeliu atvejų internetas yra draugas, tačiau jis gali tapti ir priešu. Šiais laikais ypač svarbus vaikų kibernetinis saugumas. Kaip užtikrinti, kad internetas netaptų priešu ir būtų saugus vaikams gerąja patirtimi „Vaikų kibernetinis saugumas. Kaip jį užtikrinti?“ su Jumis dalinasi sveikatą stiprinančios mokyklos. Ši ir kita geroji patirtis publikuojama „Vaikų sveikata − Sveikatą stiprinanti mokykla – Geroji patirtis“ skiltyje.

Užspringimas – svetimkūnio patekimas į kvėpavimo takus, kada kiekviena minutė gali tapti itin svarbi gelbėjant kūdikio ar vaiko gyvybę. Tikriausiai ne kartą esame susirūpinę, ką daryti ir kaip padėti  kūdikiui ar vaikui užspringusiam maistu, smulkiu žaisliuku. Svarbiausia nebijokite suteikti pirmąją pagalbą. O kaip tai teisingai atlikti skaitykite Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokyklos visuomenės sveikatos specialistų parengtuose patarimuose „Pirmoji pagalba užspringusiam kūdikiui ar vaikui“.

Patarimai publikuojami „Sveikatos mokymas – Patarimai“ skiltyje.
 

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokyklos specialistai parengė patariamąjį straipsnį „Kaip išsaugoti akis sveikas?“. Net ir nedideli sveikatos pokyčiai gali riboti žmogaus veiklą. Kad lengvi negalavimai netaptų sunkiais, svarbu reguliariai tikrintis sveikatą. Bėgant metams didėja visų ligų rizika, o lėtinės akių ligos katarakta, presbiopija, amžinė makulos (geltonosios dėmės) degeneracija, glaukoma dažniausiai diagnozuojamos vyresnio amžiaus žmonėms. Australijos akių tyrimo centro duomenimis, sulaukus keturiasdešimties metų toliau kiekvienas dešimtmetis gali patrigubinti aklumo bei silpnaregystės ir su amžiumi susijusių akių ligų riziką. Metabolinio sindromo ir akių ligų sąsajos; akių ligų prevencija bei reguliarios akių patikros būtinumas; sveikos gyvensenos nauda – aktualiausi šio leidinuko klausimai. Taip pat pateiktos rekomendacijos ir pratimai akių nuovargiui mažinti. Daugiau skaitykite „Sveikatos mokymas – Patarimai“  skiltyje.

Jau daug šimtmečių mokslininkai, ieškodami jaunystės eliksyro, bando įminti žmogaus senėjimo  paslaptį. Bene svarbiausiu mokslininkams tapo ambicingas tikslas – sužinoti, kiek gi žmogaus gyvenime yra sveikų gyvenimo metų (SGM, angl. Healthy Life Years) bei kokiu būdu juos prailginti? Tik visai neseniai tapo aišku, kodėl pradedame senti ir kas yra atsakingas už senėjimo procesą. Taip pat sužinota, ką daryti, kad žmogus kuo ilgiau išsaugotų geras fizines ir protines savybes, nesirgtų bei kuo ilgiau gyventų aktyvų socialinį gyvenimą. Pastaraisiais dešimtmečiais pagrindine mokslininkų vizija žmogaus gyvenime tapo telomerų pagalba kiek galima daugiau pailginti SGM. 

Daugiau skaitykite straipsnyje „Kas yra telomerai bei kokią įtaką jiems ir senėjimui gali daryti sveiko gyvenimo būdo korekcijos?“. Jis yra publikuojamas „Sveikatos mokymas – Patarimai“  skiltyje.