Svetainės medis Klauskite Neįgaliems Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras

sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras

LtIEng
Apie mus |Struktūra ir kontaktai |Teisinė informacija |Veiklos sritys |Administracinė informacija |Kaip mus rasti |Klauskite
tarp

Su mumis galima susisiekti:

Tel.: (8 5) 270 0107
Faks. (8 5) 273 7397
El. paštu smlpc@smlpc.lt

 

Kontaktai žiniasklaidai:

Tel. (8 5) 236 04 99

Mob. tel. 8 699 40891

 

 

 

 

 

 

 

 

 

REGISTRACIJA  Į NUOTOLINIUS 

PRIVALOMOJO HIGIENOS MOKYMO

KURSUS IR (AR) ATESTACIJĄ

 

 

Aktualijos
Labai svarbi informacija apie koronavirusą

Koronavirusas: informacija visuomenei, informacija visuomenės priežiūros specialistams, dažniausiai užduodami klausimai, valstybės lygio ekstremaliosios situacijos valstybės operacijų vadovo sprendimai (informacija Sveikatos apsaugos ministerijos interneto svetainėje nuolat papildoma).

Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) Spaudos tarnybos budintis numeris dėl koronaviruso infekcijos (COVID-19) Lietuvoje – 8 686 32 795. Prie telefono kasdien po darbo valandų ir savaitgaliais iki pat 24 valandos budi atsakingas darbuotojas.

 

Labai svarbi informacija: centro specialistai dirba nuotoliniu būdu

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras informuoja, kad vadovaujantis Lietuvos Respublikos Vyriausybės 2020 m. kovo 25 d. nutarimu Nr. 264 „Dėl Lietuvos Respublikos Vyriausybės 2020 m. kovo 14 d. nutarimo Nr. 207 Dėl karantino Lietuvos Respublikos teritorijoje paskelbimo“ pakeitimo nuo 2020 m. kovo 16 d. iki 2020 m.  balandžio 13 d. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro specialistai dirba nuotoliniu būdu.

 

Esant poreikiui, su mumis galima susisiekti: tel.: (8 5) 270 0107, el. paštu smlpc@smlpc.lt

Labai svarbi informacija: nebus organizuojami bei vykdomi specialistų profesinio tobulinimo kursai pagal Sveikatos apsaugos ministerijos patvirtintas programas

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras informuoja, kad vadovaujantis Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro – valstybės lygio ekstremaliosios situacijos valstybės operacijų vadovo 2020 m. kovo 16 d. sprendimu Nr. V-380 „Dėl visuomenės sveikatos priemonių, siekiant valdyti COVID-19 ligą (Koronaviruso infekciją)" nuo 2020 m. kovo 16 d. iki 2020 m. balandžio 13 d. neorganizuos bei nevykdys specialistų profesinio tobulinimo kursų bei privalomojo pirmosios pagalbos, privalomojo higienos įgūdžių, alkoholio ir narkotikų žalos mokymų.

Maisto produktai ir mityba bei fizinis aktyvumas karantino COVID-19 saviizoliacijos metu: ką pasirinkti ir kaip sveikai maitintis bei sportuoti 2020.03.30

Visuomenės sveikatos specialistai primena, kad ir šiuo sudėtingu laikotarpiu reikėtų nepamiršti svarbiausių sveikos gyvensenos principų, sveikai maitintis, pagal galimybes išlikti fiziškai aktyviems, ir informuoja, kad Pasaulio sveikatos organizacijos Europos regiono specialistai (toliau-PSO/Europa) parengė rekomendacijas, kaip sveikai maitintis bei išlikti fiziškai aktyviems karantino COVID-19 saviizoliacijos metu. PSO/Europos parengtos naujos rekomendacijos „Maisto produktai ir sveikos mitybos patarimiai karantino-saviizoliacijos metu“ (anglų kalba) yra skirtos asmenims ir šeimoms, kurioms buvo rekomenduota COVID-19 karantino metu būti saviizoliacijoje. Daugiau skaitykite „Pranešimai žiniasklaidai“ skiltyje.

 

Gyvenamų patalpų oras ir sveikata 2020.03.27

Vidaus aplinkos oro kokybė yra vienas iš pagrindinių faktorių, darančių įtaką žmogaus sveikatai. Sveika namų aplinka – svarbus geros savijautos veiksnys.

Patalpų oro kokybė reiškia oro kokybę pastatuose ir statiniuose bei aplink juos, ypač kai tai susiję su pastate esančių asmenų sveikata ir patogumu. Prasta aplinkos oro kokybė daro didelę įtaką žmonių sveikatai ir gali būti ypač kenksminga pažeidžiamoms žmonių grupėms. Jautriausi neigiamam taršos poveikiui yra vaikai, vyresnio amžiaus žmonės, širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo takų ligomis sergantys žmonės – jie didesnę laiko dalį praleidžia uždarose patalpose, kur oras 2–5 kartus labiau užterštas nei aplinkos oras. Patalpų oro teršalų poveikis sveikatai gali būti jaučiamas iš karto arba po metų ir daugiau, t.y. jis gali būti ir tiesioginis, ir ilgalaikis.

Daugiau skaitykite „Aplinkos sveikata – Būstas“ skiltyje.

Parengtas lankstukas „Hemofilija sergančių asmenų burnos priežiūra“ 2020.03.26

Hemofilija – paveldimas kraujo krešėjimo sutrikimas, kuriam būdingas plazmos krešėjimo faktorių trūkumas. Šis sutrikimas tiesioginės įtakos dantų būklei neturi, bet sergant burnos ligomis ir atliekant intervencines odontologines procedūras, padidėja kraujavimo tikimybė. Hemofilija sergančiam žmogui reikėtų skirti ypatingą dėmesį burnos sveikatos priežiūrai. Plačiau skaitykite parengtame lankstinuke „Hemofilija sergančių asmenų burnos priežiūra“, kuris yra publikuojamas „Atmintinės, lankstukai, plakatai – Sveikatos sauga ir stiprinimas, bendrieji sveikos gyvensenos ir ligų prevencijos klausimai“ skiltyje.

Patarimai kaip teikti pirmąją pagalbą apsinuodijusiajam alkoholiu 2020.03.25

Nuodas – tai medžiaga, kuri patekusi į organizmą sutrikdo jo funkcijas ir gali sukelti mirtį. Apsinuodyti galima dujomis, skysčiais, pasenusiais maisto produktais, grybais ir uogomis, nuodingais augalais, vaistais, alkoholiu, narkotikais ir kt. Nuodai į organizmą patenka pro burną, kvėpavimo takus, per odą ir gleivinę. Apsinuodijus alkoholiu, vaistais, nuodingais garais ar kitomis medžiagomis, svarbi kiekviena minutė. Laiku ir tinkamai suteikta pagalba gali išgelbėti gyvybę. Pateikiame Apsinuodijimų informacijos biuro telefoną, kuriuo, kilus įtarimui dėl apsinuodijimo, galima skambinti visą parą – (8 5) 2362052.
 

Daugiau skaitykite „Sveikatos mokymas – Patarimai“ skiltyje.

Kokia yra folio rūgšties reikšmė mūsų sveikatai? 2020.03.24

Folio rūgštis (folatas, vitaminas M, vitaminas B9) – tai keletas junginių, turinčių vienodą poveikį žmogaus organizmui ir dėl to priskiriamų B grupės vitaminams, kurių pagrindinė užduotis – skatinti energijos išskyrimo (iš angliavandenių, riebalų ir baltymų) procesą. Mokslininkai nustatė, kad šios grupės vitaminai yra gyvybiškai reikalingi mūsų sveikatai, nes yra svarbūs baltymų apykaitai ir būtini nukleino rūgščių (DNR) sintezei bei daugeliui organizmo gyvybinių funkcijų, o ypač – visų kūno ląstelių augimui ir dalijimuisi. Be to, folio rūgštis mažina homocisteino (medžiagos, kuri skatina cholesterolio nusėdimą ant kraujagyslių sienelių ir daro įtaką širdies bei kraujagyslių ligų išsivystymui) kiekį. Tokiu būdu yra slopinamas cholesterolio kaupimasis širdies raumenyje, todėl gydytojai dažnai ją skiria miokardo infarkto profilaktikai. Taip pat yra daug mokslinių įrodymų apie tai, kad folio rūgštis turi reikšmės gimdos kaklelio, žarnyno, plaučių vėžio prevencijai. Be to, ji skatina apetitą, skrandžio sulčių sekreciją bei dalyvauja palaikant sveikas kepenis. Nustatyta, kad sergant įvairiomis lėtinėmis kepenų ligomis (pvz., lėtiniu alkoholizmu) folio rūgšties kiekis ryškiai mažėja, nes kepenys yra pagrindinis šio vitamino depas. Daugiau skaitykite „Sveikatos mokymas – Patarimai“ skiltyje.

Kaip atpažinti pirmuosius insulto požymius 2020.03.24

Insultas – viena dažniausių mirtingumo priežasčių Lietuvoje ir pasaulyje. Dažniausiai pasitaikantys išeminiai smegenų kraujotakos sutrikimai sudaro apie 87 proc. visų insulto atvejų. Tiesioginė išeminio insulto priežastis gali būti aterosklerozės pažeistos kraujagyslės užsikimšimas. Susidaręs kraujo krešulys užkemša į smegenis einančią arteriją, smegenų ląstelėms ima trūkti deguonies, maistinių medžiagų ir smegenys palaipsniui liaujasi funkcionavusios. Toks insultas vadinamas išeminiu insultu.

Hemoraginis insultas kur kas retesnis ir jo padariniai yra sunkesni. Jis ištinka dėl kraujavimo į galvos smegenis, kurio priežastis – arterinės hipertenzijos ar įvairių kraujagyslių ligų pažeistų kraujagyslių sienelių plyšimas. Daugiau skaitykite „Sveikatos mokymas – Patarimai“ skiltyje.

Vanduo svarbi gamtos dalis reaguojanti į klimato pokyčius 2020.03.18

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras primena, kad kovo 22 d. minima Pasaulinė vandens diena. Kiekvienais metais išrenkamas šios dienos šūkis, atspindintis Vandens dienos tematiką. Šių metų Pasaulinės vandens dienos tema – „Vanduo ir klimato pokyčiai“. Priminsime, kad Pasaulinės vandens dienos minėjimą 1992 m. inicijavo Jungtinių Tautų Generalinė Asamblėja, kuri vyko Rio de Žaneire, Brazilijoje. Nuo 1993 m. ją globoja UNESCO. Lietuvoje ši diena Aplinkos ministerijos iniciatyva minima nuo 2000 m. Daugiau skaitykite „Aplinkos sveikata – Vandens ir sveikatos protokolas“ skiltyje.

Sveikatos stiprinimo mokytojai – mentoriai ne tik savo mokykloje, bet ir už jos ribųSveikatos stiprinimo mokytojai – mentoriai ne tik savo mokykloje, bet ir už jos ribų 2020.03.16
Profesinio tobulinimo kursai visuomenės sveikatos  specialistams  perkeliami vėlesniam laikuiProfesinio tobulinimo kursai visuomenės sveikatos specialistams perkeliami vėlesniam laikui 2020.03.13
Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo trisdešimtmečiuiLietuvos Nepriklausomybės atkūrimo trisdešimtmečiui 2020.03.10
Prisimenant dr. Eugeniją ŠimkūnaitęPrisimenant dr. Eugeniją Šimkūnaitę 2020.03.10
Organizuojami mokymai sveikatos stiprinimo programų klausimaisOrganizuojami mokymai sveikatos stiprinimo programų klausimais 2020.03.02
             Savivaldybėms pristatytas „Jaunimui palankių sveikatos priežiūros paslaugų teikimo modelio koregavimas ir koordinavimas nacionaliniu lygiu“ projektas Savivaldybėms pristatytas „Jaunimui palankių sveikatos priežiūros paslaugų teikimo modelio koregavimas ir koordinavimas nacionaliniu lygiu“ projektas 2020.02.28
Mokyklinio amžiaus vaikų faktinės mitybos ir fizinio aktyvumo tyrimasMokyklinio amžiaus vaikų faktinės mitybos ir fizinio aktyvumo tyrimas 2020.02.18
Sveikatą stiprinančios mokyklos kviečiamos dalyvauti projekto „Lietuvos mokyklų bendruomenės profesinės gerovės įvertinimas“ tyrimeSveikatą stiprinančios mokyklos kviečiamos dalyvauti projekto „Lietuvos mokyklų bendruomenės profesinės gerovės įvertinimas“ tyrime 2020.02.18
Apibendrinti Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programos 2019 metų vykdymo rezultataiApibendrinti Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programos 2019 metų vykdymo rezultatai 2020.02.13
Kviečiame skaityti lankstuką „Kuo naudinga jėgos treniruotė?“Kviečiame skaityti lankstuką „Kuo naudinga jėgos treniruotė?“ 2020.02.10

 

 

Renginių ir minėtinų dienų kalendorius
tarp
2020 metų balandis
Pr A T K Pn Š S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
tarp
tarp
Naujienų prenumerata:
tarp

 

 

Kokia jūsų rizika susirgti

2 tipo diabetu?

Atlikite šį testą !

REGISTRACIJOS INSTRUKCIJA

PASLAUGŲ KAINOS

ASMENS DUOMENŲ TVARKYMO

APRAŠAS

Nerūkysiu! Kur kreiptis pagalbos?

tarp tarp

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras 
Kalvarijų g. 153, LT-08352, Vilnius 
įm. k. 191347976 
tel. (8 5) 270 0107, faks. (8 5) 273 7397 
El. paštas smlpc@smlpc.lt
Svetainė www.smlpc.lt

tarp

Sveikatos mokykla 
Vytauto g. 87, LT-21105 Trakai, 
tel. (8 528) 55 893, faks. (8 528) 55 936

  

tarp
Centro steigėja Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija Interneto svetainių kūrimas, seo paslaugos Svetainių kūrimas, seo paslaugos