Svetainės medis Klauskite Neįgaliems Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras

sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras

Apie mus |Struktūra ir kontaktai |Teisinė informacija |Veiklos sritys |Administracinė informacija |Kaip mus rasti |Klauskite
tarp

Su mumis galima susisiekti:

Tel.: (8 5) 270 0107
Faks. (8 5) 273 7397
El. paštu smlpc@smlpc.lt

 

Kontaktai žiniasklaidai:

Tel. (8 5) 236 04 99

Mob. tel. 8 699 40891

 

 

Aktualijos
Kviečiame skaityti lankstinuką „Sėdimas gyvenimo būdas – grėsmė sveikatai“ 2019.02.21

Šiandien žmogui fizinis aktyvumas nėra gyvybiškai būtinas. Juk nebereikia medžioti, žvejoti, persekioti grobio, rinkti uogų, augalų, ar malkų laužui. Šiandien, pasibaigus darbo dienai prie kompiuterio, liftu nusileidžiame prie savo automobilio. Prekybos centre eskalatoriumi pakylame į antrąjį aukštą. Parduotuvėse lentynos lūžta nuo energijos suteikiančių produktų, kurie dažnai riebūs ir turi daug cukraus“ (Lars Thool. Visapusiškas kūno treniravimas). Toks ar panašus gyvenimo būdas lėtai, bet patikimai plinta visame ekonomiškai išsivysčiusiame pasaulyje. Todėl Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro specialistai parengė naują, visuomenei aktualų lankstinuką „Sėdimas gyvenimo būdas – grėsmė sveikatai“.

Jis publikuojamas „Atmintinės, lankstukai, plakatai – Fizinis aktyvumas“ skiltyje,

Grūdinimosi abėcėlė 2019.02.18

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokyklos visuomenės sveikatos specialistai parengė straipsnį apie grūdinimosi poveikį bei naudą sveikatai. Jame akcentuojama sistemingų ir nuoseklių grūdinimosi procedūrų nauda psichikos bei fizinei sveikatai. Gera fizinė sveikata ir grūdinimasis didina pasitikėjimą savimi, savigarbą ir atsparumą stresui. Straipsnyje pateikiamos grūdinimosi rekomendacijos pradedantiesiems, aptariami įvairūs grūdinimosi būdai (apsipylimas vėsiu ar šaltu vandeniu, apsitrynimas rankšluosčiu, pasivaikščiojimai bet kokiu oru, saikingas buvimas saulėje). Mėgėjams grūdintis žiemą patariama, kaip tai daryti saugiai ir racionaliai.

Straipsnis publikuojamas „Sveikatos mokymas – Patarimai“ skiltyje.

Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų stiprinimo programos 2018 metų vykdymo ataskaita 2019.02.18

Vadovaudamasis Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2016 m. gegužės  13 d. įsakymu Nr. V-615 „Dėl Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo tvarkos aprašo patvirtinimo“ patvirtinto Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo tvarkos aprašo 15 punktu, Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras parengė iš savivaldybių visuomenės sveikatos biurų gautų 2018 m. ataskaitų suvestinę ataskaitą. Ataskaitoje pateikiami ir suminiai visų savivaldybių visuomenės sveikatos biurų pateikti duomenys, ir atskirai kiekvienos savivaldybės Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programos vykdymo rezultatai. Ji publikuojama „Neinfekcinių ligų profilaktika – ŠKL ir CD sveikatos stiprinimo programa“ skiltyje.

Privalomojo higienos įgūdžių mokymo profesinio tobulinimo kursai specialistams 2019.02.15

2019 m. kovo mėn.  26 – 28 d. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokykloje (Vytauto g. 87, Trakai) vyks mokami profesinio tobulinimo kursai specialistams, vykdantiems ir siekiantiems vykdyti privalomąjį higienos įgūdžių mokymą.  

Įvadiniai 18 val. kursai vyks 2019 m. kovo mėn. 26 d. – 27 d. (kursų kaina vienam dalyviui 53,00 Eur), o tęstiniiai 48 val. kursai − 2019 m. kovo mėn. 26 d. – 28 d. (kursų kaina vienam dalyviui 76,00 Eur).

Norėdami dalyvauti, užpildykite registracijos formą ir siųskite elektroniniu paštu valentina.naktiniene@smlpc.lt iki 2019 m. kovo mėn. 22 d. Telefonai pasiteirauti: (8 528) 55194 arba 8 640 44937.

Kursų 18 val. programa. Kursų 48 val. programa.

 

Kviečiame skaityti lankstinuką „Kaip padidinti savo fizinį aktyvumą nesportuojant ir nesimankštinant“ 2019.02.11

Vienas iš pagrindinių lėtinių neinfekcinių ligų rizikos veiksnių yra fizinis pasyvumas. Atlikta pakankamai mokslinių tyrimų, patvirtinančių, jog fizinis pasyvumas yra svarbus antsvorio bei nutukimo, dislipidemijos, II tipo cukrinio diabeto, depresijos, osteoporozės, kai kurių vėžio formų išsivystymo rizikos veiksnys. Be to, fizinis aktyvumas neginčytinai teigiamai veikia ir kai kuriuos kitus sveikatos aspektus – lavina žmogaus fizines ypatybes, didina bendrą fizinį pajėgumą, didina atsparumą nepalankiems aplinkos veiksniams, stiprina imunitetą, gerina ilgalaikę bei trumpalaikę atmintį, nuotaiką, savivertę bei pasitikėjimą savimi ir kt. 

img   Plačiau
Kvietimas dalyvauti privalomojo pirmosios pagalbos mokymo profesinio tobulinimo kursuose 2019.02.05

2019 m. vasario mėn. 19 d. – 21 d. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokykloje (Vytauto g. 87, Trakai) vyks mokami profesinio tobulinimo kursai specialistams, vykdantiems ir siekiantiems vykdyti privalomąjį pirmosios pagalbos mokymą.  

Įvadiniai 18 val. kursai vyks 2019 m. vasario mėn. 19 d. – 20 d. (kursų kaina vienam dalyviui 53,00 Eur), o tęstiniai 36 val. kursai − 2019 m. vasario mėn. 19 d. – 21 d. (kursų kaina vienam dalyviui 72,00 Eur).

Norėdami dalyvauti, užpildykite registracijos formą ir siųskite elektroniniu paštu valentina.naktiniene@smlpc.lt iki 2019 m. vasario mėn. 15 d. Telefonai pasiteirauti: (8 528) 55194 arba 8 640 44937.

Kursų 18 val. programa.   Kursų 36 val. programa.

Pasaulinė kovos su vėžiu diena. Kurkime ateitį be vėžio. Laikas veikti – dabar 2019.02.01

Pasaulinė kovos su vėžiu diena minima kasmet vasario 4-ąją, kai pasaulis kviečiamas susivienyti kovai su vėžiu. Šią dieną siekiama informuoti visuomenę apie šią pavojingą ligą bei paskatinti šalių vyriausybes dėti dar daugiau pastangų kovojant su vėžiu, kad būtų išvengta kuo daugiau mirtimi pasibaigiančių ligos atvejų.

Kodėl vėžys?

Kasmet nuo vėžio miršta 9,6 mln. žmonių. Tai daugiau nei bendras mirusių nuo ŽIV / AIDS, maliarijos ir tuberkuliozės skaičius. Ekspertai numato, kad iki 2030 m. mirties nuo vėžio atvejų skaičius padidės iki 13 mln. – jei mes nesiimsime jokių priemonių. O kas bus, jei imsimės veiksmų?

Tokiu atveju galime užkirsti kelią daugiau nei trečdaliui vėžio atvejų. Kitas trečdalis gali būti išgydytas, jei liga bus nustatyta anksti ir tinkamai gydoma. Įgyvendindami į išteklius orientuotas prevencijos, ankstyvo aptikimo ir gydymo strategijas, kasmet galime išgelbėti iki 3,7 mln. gyvybių. Daugiau skaitykite „Neinfekcinių ligų profilaktika – Ligų profilaktika“ skiltyje.

Parengtos naujos rekomendacijos sveikos mitybos mokymo tema 2019.02.01

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Mitybos ir fizinio aktyvumo skyriaus parengtos sveikos mitybos mokymo rekomendacijos savivaldybių visuomenės sveikatos biurų specialistams ir kitos metodinės rekomendacijos mitybos tema publikuojamos „Metodinė medžiaga – Mityba“ skiltyje.

Kietųjų dalelių koncentracija Lietuvoje vėl pakilo į aukštumas 2019.01.25

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras praneša, kad, Aplinkos apsaugos agentūros oro kokybės tyrimų duomenimis, pastarosiomis dienomis, esant šaltiems, sausiems ir ramiems orams, kietųjų dalelių koncentracija aplinkos ore itin padidėjo. Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, Jonavoje ir Kėdainiuose vidutinė paros KD10 koncentracija 1–2 kartus viršijo ribinę vertę. Daugiausia įtakos oro užterštumo padidėjimui galėjo turėti šiluminės energijos gamybos metu energetikos įmonių ir individualių namų įrenginių išmetami teršalai, transporto keliama tarša.

Kietosios dalelės – ore esančių dalelių ir skysčio lašelių (aerozolių) mišinys, kurio sudėtyje gali būti rūgščių, sulfatų, nitratų, organinių junginių, metalų, dirvožemio dalelių, dulkių, suodžių.

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, tarša kietosiomis dalelėmis lemia sergamumą kvėpavimo bei širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis. Esant normą viršijančiam užterštumui, nėščiosioms, vaikams bei žmonėms, sergantiems kvėpavimo sistemos ligomis, patariama kuo mažiau būti lauke. Daugiau skaitykite „Aplinkos sveikata –  Aplinkos oras“ skiltyje.

Naujas tinklalapis, skirtas visuomenės sveikatos specialistams 2019.01.17

Siekdami padėti visuomenės sveikatos ir kitiems sveikatos stiprinimo srityje dirbantiems specialistams, projekto „BaltCityPrevention“ vykdytojai sukūrė naują tinklalapį „BetterPrevention“.

Šiame tinklalapyje rasite priemones ir metodus, kurie gali padėti sveikatos priežiūros, savivaldybių, visuomenės sveikatos specialistams, mokytojams ir kitiems suinteresuotiems asmenims geriau planuoti, įgyvendinti ir vertinti sveikatos stiprinimui skirtas intervencijas.

 

 

img   Plačiau
Būkite atsargūs ant užšalusių vandens telkinių!Būkite atsargūs ant užšalusių vandens telkinių! 2019.01.09
Nušalimo pavojai ir kaip apsisaugotiNušalimo pavojai ir kaip apsisaugoti 2019.01.08
Mokyklos galės nemokamai naudotis joms sukurtais receptaisMokyklos galės nemokamai naudotis joms sukurtais receptais 2019.01.07
ŠKL ir CD rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programos vykdymo rekomendacijosŠKL ir CD rizikos grupių asmenų sveikatos stiprinimo programos vykdymo rekomendacijos 2019.01.07
Sveikatos mokymas: privalomojo pirmosios pagalbos mokymo programų testaiSveikatos mokymas: privalomojo pirmosios pagalbos mokymo programų testai 2019.01.07
Suaugusiųjų gyvensenos tyrimas. Sveikatos raštingumo duomenų apžvalgaSuaugusiųjų gyvensenos tyrimas. Sveikatos raštingumo duomenų apžvalga 2018.12.31
Dovanokime vaikams žaislus atsakingai Dovanokime vaikams žaislus atsakingai 2018.12.27
Naudokime fejerverkus saugiaiNaudokime fejerverkus saugiai 2018.12.27
Mobiliųjų programėlių naudojimas sveikatos mokymuiMobiliųjų programėlių naudojimas sveikatos mokymui 2018.12.19
Sveikatinimo paslaugų teikimo senjorams organizavimas savivaldybėje taikant šiuolaikinius paslaugos teikimo modeliusSveikatinimo paslaugų teikimo senjorams organizavimas savivaldybėje taikant šiuolaikinius paslaugos teikimo modelius 2018.12.19

 

 

Renginių ir minėtinų dienų kalendorius
tarp
2019 metų vasaris
Pr A T K Pn Š S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28
tarp
tarp
Naujienų prenumerata:
tarp
tarp
Apklausa
Ar pakanka informacijos apie gripą?
tarp

 

REGISTRACIJOS INSTRUKCIJA

PASLAUGŲ KAINOS

ASMENS DUOMENŲ TVARKYMO

APRAŠAS

Nerūkysiu! Kur kreiptis pagalbos?

tarp tarp

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras 
Kalvarijų g. 153, LT-08221, Vilnius 
įm. k. 191347976 
tel. (8 5) 270 0107, faks. (8 5) 273 7397 
El. paštas smlpc@smlpc.lt
Svetainė www.smlpc.lt

tarp

Sveikatos mokykla 
Vytauto g. 87, LT-21105 Trakai, 
tel. (8 528) 55 893, faks. (8 528) 55 936

  

tarp
Centro steigėja Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija Interneto svetainių kūrimas, seo paslaugos Svetainių kūrimas, seo paslaugos